你是否有过这样的困惑，总觉得自己不好，对自己仿佛有无数个不满意？最近我看了另一本韦老师写的有意思的书《向<西游记>取心灵成长经》，本书从《西游记...

何谓心旅伴，不止是一本书，也是一个品牌。创始人韦志中老师说心旅伴实际上是由众多方面融合而产生的，包括生态心理学、旅游、具身认知及进化心理学。 “...

阅读心旅伴，获得的心理成长能量4：与山川湖海，聊聊天 风景”是媒介，与风景的“对话”才是疗愈关键 。 本书超越了“看风景”的层面，强调如何与风景...

阅读心旅伴，获得的心理成长能量5：带回一个“新”自己。 旅行是“过渡性空间”，用于整合旧我与新我。根据心理学中的“过渡性空间”理论，旅行被视作一...

阅读心旅伴，获得的心理成长能量3：定制一场治愈自己的旅行。 通过“有意为之”的旅行设计，实现预设的成长目标。韦志中老师提出，我们可以带着明确的“...

阅读心旅伴，获得的心理成长能量2：旅途，照见彼此 “游伴关系”是映照人际模式的镜子。 书中着重分析了旅游中的人际动态，尤其是与游伴（伴侣、家人、...

阅读心旅伴，获得的心理成长能量1：逃离日常，遇见真我。 旅游是心灵的“外在实验”，是自我发现的容器。 本书的核心前提是，旅游不仅仅是从一个地方到...

亲爱的朋友，你的爱好是什么呢？运动、读书，还是旅行？我平常喜欢慢跑、喜欢大自然、户外爬山，有时也骑行。最近我在读韦志中老师的《心旅伴·旅游心理学...

你是否有过这样的经历：仅仅因为早上出门堵车，就一路抱怨，结果一整天看谁都不顺眼，工作也频频出错，晚上回家还把火气撒在了爱人孩子身上？ 或者仅仅因...