成长共读打卡,聚团共进
【打卡人】赵彦利
【打卡始于】2023年4月26日
【日精进打卡第1天】2023年4月26日
【今日读书】
书名:《沙盘游戏疗法》P153-162
【著】:魏广东
【用时】30分钟
【读书有得】沙盘的本质在于自我成长。与自己的 潜意识对话,发觉隐藏在内心深处的情结,也能激发自己内心深处强大的能量。沙盘的最终归属是完成自我的认同和接纳,实现自我的成长。
【读书思考】教文科这么多年来最大的感悟就是学习上最大的困扰来自于情绪,陆陆续续碰到不少有心理问题的孩子,最严重的学业已经无法继续,而那些隐藏在内心不肯与人倾诉的孩子,其受到的伤害是我们无法察觉到的,这些将成为她一生永远背负的包袱,沉重而无奈,幸而有了心理健康,那些心灵无处安放的孩子,有了喘息的角落。 心理咨询师的功能并不在于治疗,而是陪伴与之共情并稳稳的站在那里,和来访者一起共度难关。只有跳进泥沼,感受你的感受,快乐你的快乐,悲伤着你的悲伤。每个人都会有自己的心路历程,沙盘及时将这些心路历程外化,伴随着外化的过程情绪得到宣泄和疏解,当情绪的能量开始流动的时候,咨询师的力量才能够发挥作用。在这个过程当中,咨询师本身的能量要足够大,足够强,足够稳。只有亲自体验过这一个过程,才能体会到这其中的情绪转换有多么的艰辛,需要多么的耐心。