为什么你一卖就涨，一买就跌？根源终于找到了！
“上周，朋友老张和我吐槽了两件事：第一件，他有一只股票赚了15%，怕跌回去赶紧卖了，结果后来那只股翻倍了，他拍断大腿。第二件，另一只股票亏了20%，他想着‘迟早会回来’，结果现在亏了50%，躺平装死。我听完告诉他：这不是你运气差，而是你被大脑里的‘本能’给算计了。”
其实，你我或多或少，都是“老张”。这个本能，就是诺贝尔奖得主发现的那个著名的心理陷阱——损失厌恶。
一、什么是损失厌恶？大脑里的“原始人”在作祟
它是行为金融学中的一个重要概念，由诺贝尔奖得主丹尼尔·卡尼曼和阿莫斯·特沃斯基提出。指的是面对同等数量的损失和收益，会认为损失会更加让人难以忍受，损失带来的痛苦感远大约是收益带来喜悦感的2倍。
简单来说，损失1000元带来的痛苦感，远远大于赢利1000元带来的喜悦感。这就好比，你丢了100块钱的郁闷，需要捡到200块才能缓过来。
二、警惕！这3种行为正在掏空你的账户
在投资中，它的具体表现如下的几个典型行为：
1、过久持有亏损资产。当一个股票亏损10%时，本来是止损的，但还想着只是偶尔的下探，明天会回来的，不愿卖出，选择死扛，最终变成套牢。
2、过早地卖出盈利资产。当一个票盈利10%时，因为害怕到手的利润飞走（担心利润损失），急切地卖出，从而错过后期的大幅上涨。
3、为了翻本而冒更大的风险。在一笔投资亏了钱，急于回本，转而去押风险更大的项目上，试图一把抚回损失，这种行为往往会带来更大的损失。
三、别自责，这是写在基因里的“生存本能”
损失厌恶不是性格缺陷，而是深入我们的基因和心理机制。
我们的祖先在远古时代，对于生存，避免损失比获得收益重要得多，想像在草丛里有异动，如果是食物的话，最多可能是饱餐一顿，但是如果是猛兽的话，那就小命不保，孰轻孰重立判高下，因此大脑进化出了对威胁和损失的强烈预警机制。
同时在近代的神经科学研究上，通过对脑部扫描研究发现：当人们经历损失时，大脑中处理恐惧和焦虑的区域会被讯速激活，则产生愉快感的区域活动则显著降低。这种生理反应直接驱动了我们的非理性行为。
四、如果你有这些习惯，请务必小心
在投资中，这种损失厌恶的心理有多大的危害呢？
1、放大亏损，截断利润。
“截断利润，让亏损奔跑”，这是通往亏损最快的路。最后的投资结果往往小盈大亏，挣了小钱损失了主要的涨幅，亏损的却越陷越深。
2、错失良机。因为害怕颠簸，你永远上不了快车。对于短期波动的恐惧，可能错过大行情。
3、导致非理性的赌博。这是从“投资者”到“赌徒”的最后一跃。在亏损后的翻本心态下，容易失去理智，做出追涨杀跌的行为，最终血本无归。
五、4个锦囊，帮你摆脱“厌恶损失”的陷阱
对于这种厌恶损失的心理，我们如何去应对呢？
1、建立交易清单。这里可以给大家一个简易的模板：“买入前问自己：如果跌10%，我是加仓还是割肉？想清楚再下单。”准备一个小本本，写下你的买入理由和卖出纪律。
2、减少看盘时间。物理上做到与行情波动的隔离。
3、做好资产配置。让自己的配置多元化，降低资产的波动率。也可以使用再平衡，卖点涨的，买入未涨的，被动实现“低买高卖”
4、转换视角，用“概率思维”代替“结果思维”。损失厌恶让我们关注‘这笔交易亏了钱’，而高手关注‘这个策略长期能否盈利’。哪怕一笔交易止损了，只要执行了纪律，这也是一次成功的风险控制。
“投资是一场反人性的游戏。我们无法删除大脑里的‘原始人’，但我们可以通过学习和训练，给他拴上一根绳。下次当你因为亏损而恐慌，或者因为盈利而想立刻逃跑时，请记得：市场奖励的，从来不是那个最聪明的你，而是那个最理性的你。
评论区聊聊：你是哪种‘症状’更严重？是‘拿不住盈利’，还是‘死扛亏损’？ —— 我们互相打个气。”
