都有哪些关于正念的好书呢?

推荐一些正念好书:

作者:悟心斋正念商学院创始人 张林宝 首席沟通教练, 正念导师 ,情绪教练  微信bob2004


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正念心理学, 8周实践guide。

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如果你是位女士, 不喜欢那么多文字, 可以参考这本全彩的书, 可以与大孩子共读:

《正念:专注内心思考的艺术(全彩)》



如果你喜欢哲学 , 推荐《当下的力量》 埃克哈特托利 ,经典之作!


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