市面上石榴的护肤品层出不穷，比如雅诗兰黛的石榴系列，在众多的水果中为何石榴这么备受欢迎呢！显而易见，石榴中的一些独特的营养成分，可以会对我们的皮肤改善产生巨大的帮助!
第一：女性脸上找痘痘，黑色素沉着，雀斑，这是因为体内的垃圾废物排泄不出去就会从脸部反应出来，石榴中的花青素，维生素C可以帮助身体有害物质的排除，增加皮肤表面光滑度以及弹性，维生素C还可以促进生理期女性丢失血液的合成。
第二：秋天，秋燥袭来，身体容易消化吸收不好，排便不正常，容易上火，石榴中的有机酸以及膳食纤维，可以帮助排便，增进食欲，缓解秋燥带来的火气，同时也会为皮肤补充水分（避免秋天干燥引起的皮肤缺水）
当去买护肤品的时候 店员就会跑过来介绍，产品怎么好可以通过角质层到达基底层，皮肤有好多层第一层就是用眼睛能看到第一层—表皮 下一层就是角质层 基底层与角质层之间还有2-3层的距离，不管是护肤品与夜间敷面膜也好都是涂抹在脸上的，分子量较大很难到达基底层，只有少部分的小分子物质才能通过去，不能完全进入待血液中发挥它的生理作用，只能作用在表面。
对于食物来讲当然是吃进肚子里效果好一点啦，身体需要通过不断摄取营养成分来维持生存的需要，从而进入血液中供应给皮肤营养物质，美丽由内而外的散发出来。
石榴可谓是浑身是宝，石榴籽中的多酚类物质可以防止皮肤弹性流失，保护皮肤的光滑具有弹性，现在市面上有一款软子石榴，籽是可以吃的。
对于吃石榴的方法已经见怪莫怪了，榨汁喝现在很普遍，但是会导致部分的水分以及维生素会损失，站在营养角度上来说的话，石榴还是一粒粒剥这吃的比较好，在享受剥石榴的乐趣的同时，营养也不会流失。
