【作者-健康美学导师苗苗】
【原文】忙忙碌入世俗奔中的人，都会有这种感慨，在陶渊明看来就是“误落尘网中一去三十年，唐代的刘禹锡，就是“无丝竹之乱耳，无案牍之劳形”。对于宋代的黄庭坚来说，就是“痴儿了却公家事。”不管是为了功名利禄，还是为了报效国家，波澜壮阔的历史时刻始终是少数，更多时候，从汉唐到两宋，流水一般的日子里。烦琐的行政公务，永远都做不完。
公家的事，有一套固定的程序，等因奉此，案牍堆积，那密密麻的文字看得人眼花缭乱。当皇帝的，要看那些永远看不完的奏折当大臣的，要操心那些永远忙不完的政务军情；当小官吏的，上传下达领导圈阅批示，层层推行。越是地方小官，越多官样文章，日常应酬琐碎烦人，消磨人的意气。
即便是忧国忧民，我们仍然要把日常的生活过下去，自己寻找一点消遣。
这个时候怎么办呢？当然就是自己给自己放个假。所谓“偷得浮生半日闲”，把公家的事办完，赶紧抓紧时间，去游山玩水，欣赏名胜风景。身上有任职，远的地方自然是去不了，但是神州大地处处好风景，哪里不能够享受呢。黄庭坚当时就是在江西当一个知县。忙完了事儿就近去快阁游玩。
山水的清朗爽目，就是最好的放松，也是对身心最好的滋养。快阁这个名字，就是因为登上阁楼可以远眺赣江，天高地阔，风从江面吹来，令人心旷神怡，通畅爽快。
劳逸结合，自古就有，真实的呈现自己收获幸福时候！
