习惯有两种，一种是一般的习惯，一种是成功的习惯，参加此次践行活动，让自己养成一个成功的习惯。
刚开始听老师介绍的时候有些犹豫，因为自己的作息时间跟此践行活动的要求有些出入，担心自己没有勇气那么早起床，担心跑步身体会受不了，担心没有时间看书……
经过心里的一番思想斗争，最终还是鼓起勇气决定接受此次蜕变。虽然蜕变过程是极其痛苦的，但想想蜕变后有个全新的自己，还是很期待的。
记得第一天起床的时候很痛苦，闹钟响了很久才起来，起来了又犹豫不决去不去跑步，但转念一想，跑步能增强自己的体质，让自己更有精力面对以后的工作，还是破门而出报着风雨无阻的心态迈出了坚实的步伐。
第一天就这样连走带跑的完成了2.4公里的路程，晚上睡觉的时候腿部肌肉酸痛，难以入睡，但第二还是坚强的爬起来继续跑，第三天，第四天，发现自己一起床就有个坚定的声音在耳边回响：跑步去，对，自己适应了。
一周就这样过去了，不知道自己能不能坚持到最后，不过相信同事们的坚持会鼓励着自己，让自己不断的蜕变，相信90天后是个全新的自己，加油！
