字幕翻译：莎乐美（翻译不当的地方欢迎留言指正）

如何打开你的心 How to open your heart 19810802

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摘自《霎哈嘉知识文库》

因此看不见神而去爱神是极至困难的，如果不去认识祂，不知道祂的慷慨恩赐，没有得到自觉的话更会是相当困难的。虽然今天并非如此，但是你们必须内心无所畏惧、信任，你们相信自己也要相信别人。首先尝试相信自己，如果你们曾犯错，你们要这麽说：的确，我犯了错误，然后呢？

相信你自己可以改正自己，信任不是指盲目的自我旅程，不是盲目的自我旅程，它的意思是：的确，我可以改正自己，我可以改善自己，我可以做得更好。

也许有人认爲，你相信自己就绝不应该告解你曾经做过的错事，你绝不应该说：「这件事做错了，我可以改正它。」

这是错误的观念。你们要相信自己，告诉自己：「的确，我犯了过错，我做错事，我胆怯不安，但是我可以改正这一切，我内在拥有这力量，我可以超越这一切，我可以运用内在的力量使我有所长进。」

相信你们自己，相信你们是自觉的灵，相信神是爱你们，祂选择了你们作爲祂的工具，要爱你们自己，不用怀疑你们是很特别的。身而爲人，每个人都具备独特的人格。但得到自觉之后，你们绝对是特别的，人要用明辨是非的能力去瞭解，这绝不是指自我的旅程，如果你们不能改正自己，你们就不是自己的导师。是的，你们并不完美，你们很特别，但是不完美。

你们要使自己更完美，这些字眼令人很困惑，当我说你们很特别时，你们立刻会认爲自己是完美的。这是两回事，特别与完美。人可以很特别，却同时并不完美。所以你们要让自己完美，相信自己可以藉由唤醒灵量，清洁轮穴来使自己完美，藉由瞭解自己来使自己完美，你们必须要变得完美。

我运用这麽多方法，有时我直接告诉你们，有时候透过朋友间接地说，用某种方法指出你们的问题，你们应该要这样想：我是与你们同在，我就是你们内在明辨是非的能力。当你们不瞭解自己明辨是非的能力时，我会尝试指引你们方向，往这走或往那走。但是人们有时会觉得受伤害，会心情不好，有些人则是会虚心接受。

如果你是位求道者，如果你向上昇进，你绝对是特别的，你会受到特别的祝福，然而你必须特别地注意你自己，你承担不起戏弄自己的代价，因此你必须要能够分辨出什麽是自我，自我的旅程，以及什麽是昇进。

自我的旅程将带你回到原点，并且深深伤害你。就像把你掷入空中，然后你摔回地面，跌断了一条腿或是受类似的伤，这便是自我的旅程。但是昇进是使你眞正地超越这一切，不仅仅是你个人的昇进，而藉由你，你也让其他人也获得昇进。你在昇进之中获得无穷的力量，你昇进的越高越好，但不要认爲因爲你可以向上昇进，所以你是完美的。

有个关于老师和学生的故事，老师非常仁慈地对待他的学生，而学生会将他的作品带到老师跟前，老师很善待他的学生，每次这学生都会说：「我把它好好地完成了，但是这边的这件东西我还没有办法做好，因此可否请您告诉我该如何去修正它？」

老师说：「的确，你做得不错，你最好修正这个部分，然后再这麽做。」

之后某一天学生来见老师并说：「现在它是完美的了。」

老师说：「现在你不再是个学生了，不再是学生了，你可以不用再来找我了。」

另一位学生每天都来并纠正自己，这学生跟老师说：「今天我觉得我可以教导其他人，但我还尚未完美。」

老师说：「好吧，你去教导他人。」

第三位学生来访时总是试图看清自己所犯的错误，以及应该如何去改正这些错误，这学生非常地努力、从不懈怠。这天他来到老师跟前，他说：「老师，从今以后我不会再来麻烦您了。」

老师说：「的确。现在你可以处在我的位置了。」

因此人必须要明白，如果你向上昇进，你会变得谦卑，这与一般人的认知恰好相反，当他们向上昇进，他们会认爲自己已具备某些特殊力量，我不知道爲什麽，突然间他们开始认同自己。「你看，我灵性上发展得非常好，我超然卓越。」诸如此类。当开始这自我认同，到达某种程度时，你会突然发现自己再度跌落地面，不应发生这样的事情。

事实上向上昇进的人们展现出某些特质，第一是他们会很合群，你有多合群呢？你能和多少人相处？你能笑看多少事情？这是最重要的特质之一。

第二个特质是你能接受别人企图削减你的合群性到什麽程度？你是否允许别人削减你的人格？

举例来说，有一位员工，他和他的老板都是自觉的灵。当他们其中有一个人向上昇进时，这人变得更谦卑、变得更好，他们之间也很投缘，但是到了某个程度，当事关他的灵性昇进、合群、给予、以及爲人服务时，他永远不会向老板妥协，在这点上老板是永远不能支配他。

第二点是你们对自己负起多少责任？

就好像身爲心脏的细胞，你们负起了多少责任？任何一个心脏细胞衰竭了，整个心脏就会衰竭，每个心脏细胞都必须要极度敏锐性，极度地服从眞我，服从灵体，在有需要时或危急时，它要更活跃更辛勤地工作，而它也最能享受，不能有一丝一毫的不洁，这是第三点。

如同我所说的，第一是合群，第二是你们的责任感，第三点是纯洁，你们自己的心要纯洁。首先是你们对自已的心，要没有虚僞、没有狡诈。

当我这麽说的时候，你们会发现这与所有英国人所相信的正好相反。尤其在今日，不是从前而是今日，洁淨的心，清澈透明的心，打开你们的心扉，相信别人，用一颗开放的心与所有人交谈，相信别人，你们爲什麽要怀疑？如果你们对自己无怀疑，你们也就不会去怀疑别人，别人会从你身上夺去些什麽呢？你拥有什麽呢？没有人可以夺走你的鼻子、眼睛，任何东西，一切都是完整无缺的，一切都稳稳地连结妥当，因此没有任何东西会不见，他们又如何能伤害一个自觉的灵呢？

如果你的心是洁淨的，你可以清清楚楚，彻彻底底地看透别人，纯眞是这麽有力量，如此威力无穷，这人如果是有纯洁的心，甚至连看一眼也足以毁灭撒旦的。

实际上，当心沾染了不洁，这不洁东西会流通到其他部位。和一般所认爲的恰巧相反，主要是源自于心。许多人认爲是身体先沾染不洁，我想是心先沾染不洁，然后这不洁捐滴流下，然后停滞在那儿，甚至停留了下来。

因此要有一颗儿童般洁淨开放的心，开放的心。有什麽人能使你害怕呢？你有什麽人不能相信呢？有什麽人会使你愤怒？

跟每个人说话，跟每个人握手，和善地对待每个人，当你发现有人遭遇困难，帮助他，如果有人坐立不安，有些问题，试著去化解那问题，如果有人无处可站，让出个位置给他，试著用你们洁淨的心去给予，如果你们的心不洁淨，不洁淨的心是永远不能够给予的。

此时此刻，如何洁淨你们的心是现在的课题，超级市场没有卖清洁内心的扫帚！也没有任何清洁剂可以把它洗淨，但是有这麽一个方法，容许你们的心沉浸在你们的母亲的爱之中，只要容许就行，看看她是多麽的爱你们。

我相信你们，人们有时嘲笑我，这些圣人之中有些应该会成爲非常伟大的人，他们不能瞭解爲什麽我相信你们，他们说：「噢！这些都是迷失的人种，这些人都是一团糟，你要如何相信他们？他们不是遁世修行者，他们不是sadhus (按：修行人的一种），他们什麽都不是，他们只是凡夫俗子。」

你对他们而言毫无价値，如果你去他们那儿，他们会逼你倒立三个月。他们会把你吊挂在井上三年，我眞不知道他们会做出些什麽事情来试探你。

但是在我看到你们的那一天时就相信你们。在你们到来的那一天我就相信你们，而我从最初开始的那一天起就在你们身上工作，我知道你们是什麽，但是我相信你们的灵，灵是会闪耀的。

同样的，要去相信别人。我们常嘲笑别人，我曾见到当有人来到我跟前时，霎哈嘉瑜伽修习者嘲笑他们，捉弄他们。

要相信他们，当你相信他们时你也会尊敬他们。

你们必须相信自己，而且享受被温柔地卷入母亲爱的漩涡之中，只要去享受。像花儿落入流水，随著水漂流，享受水流的美丽，同样地你们也应该要享受，当你们内在拥有这享受，你们会开始相信，并且相信你们的母亲。

我试图用很多方法去改正你们，但是重要的是相信：我尝试爲你们所做的任何事情，我所做的任何事情，我会爲你们做的任何事情都只是爲了要洁淨你们，这是我的工作，也许有时候你会觉得我公开地爲你讲述，也许你的形象会因此被破坏，或者你有其他的想法，但不是这样的，这是爲了你们的灵(hita)，爲了你们的灵的好处，这是最艰难的工作。

藉由你内心的信任，首先相信自己、相信别人、别的霎哈嘉瑜伽修习者。

爱邻如己！谁是你的邻居？是另一位霎哈嘉瑜伽修习者。相信他，支持他。

相信你们的母亲。像我相信你们一般，你们必须要相信我，然后事情会得到成就的，开放你们的心接受这样的信任，你们不应担心这样的信任会不会绝对地被尊重，因爲心会明白一切。

你们眞诚的心无论做什麽都会被尊重的，因爲你们的灵居住于心中并且展现出来，这自会照顾一切，藉由表面的努力，无论你们怎麽尝试都不会有作用，唯有你们仁爱之心的信任会成就一切。

这没关系，你们看今天她带了些花，她说其中有些是杂草，她到车站摘了些花，而站长跟他的夫人都是非常甜蜜的人，他们说：「拿去吧！它们只是杂草，你可以拥有它们。」而它们如此芬芳！是我曾见过最芬芳的花之一，它们只是杂草，它们不被视爲任何正式的花，只是一些附在最芬芳的花朵旁的花。爱给予所有需要的素养、香气，以及养育。不要只谈论爱，要眞正去爱，这是最令人享受的事。