【1】

如果你会使用清单，那么每天清晨，你就像拥有了一张当天的攻略，一整天都将怀抱掌控全局的快感。

今天我会跟大家聊聊清单的好处，以及如何制作和使用清单进行自我管理。

其实从小我们就会使用清单，还记得上小学的时候，黑板被老师划出一个角落叫做作业角，上面有每个老师留的课堂作业。

语文：背诵《逍遥游》倒数第一段

数学：P27 1-5题

英语：lesson 14课后单词，每个词抄三遍。

……

那时候我们每个人也都有一个小本本，叫做“记作业本”。

大家每天记作业，回家后按照记录一项一项的完成，画勾。这不就是清单的使用嘛。

你瞧瞧，那么小我们就会使用清单了不是。

生活中清单也无处不在。

我妈以前出去购物，不是忘买醋就是忘买纸，回到家就会懊悔半天。后来她学聪明了，每次出门前，给自己列个购物清单，到了超市对着单子买，就不会出错了。

不过也有意外的情况发生，如果出门前她连清单都忘记带走，就会被打回原形了。

清单有很多好处，它能指导我们什么时间做什么事情，并且抵消我们的健忘。

所以说清单就是你的攻略，它能让你时刻掌控全局。

【2】

成功者都是清单控，他们能够用清单管理自己。

我最常用的清单有三种：

1、愿望清单

2、月清单

3、日清单

我们现在就来说一说，如何制作一套好清单，给自己的人生设计一个牛逼的攻略。

1、愿望清单

愿望清单是当我写完给5年后自己的信时产生的，那时候发现我有好多愿望想要实现啊。

去日本旅游，学写作，学跳舞，学手绘

……

但是根据我的原则：一个月只专注做一件事情，那怎么办呢？

挑出一个“学写作”，作为这个月的目标，那其他的“去日本旅游，学跳舞，学手绘”就列入我的愿望清单中。有时候突发奇想想做个什么事情，也会被我列进去。

愿望清单就像一个存放梦想的罐子，被我暂时的封存起来。

等到每个月月底的时候，我再从中取出1-2颗梦想，筹备着下个月去把它实现。这样就算你动作再慢，一年12个月最起码也能实现5、6个愿望。

每每实现一个愿望，我就把它涂上绿色，看着自己的愿望清单慢慢变成彩色，幸福感油然而生，再也不会觉得生活没有意义了。

2、月清单

每个月底，我会制作下一个月的月清单。

这个时候我就像站在一座山上往前看，能够很清晰的看到下个月我的路要怎么走。如果没有这个月清单，你可能就看不到哪条路更省力、选择哪条路会让你更容易接近目标。

选择很重要，笑来老师也说过：“做对的事比把事情做对更为重要。”

规划月清单的目的，就是要我们在做事之前，把对的事情选择出来。

比如在愿望清单上选出一项当下最想实现的愿望，作为这30天的目标。还可以列出自己下个月的业绩数据，或几件重要的大事。

我们的注意力是有限的，把重要的事情排在月清单上，在平时做选择时才不会纠结哪件事更重要。

时间管理管理的是什么？管理时间？NO!管理的是选择。我们要选择把注意力花在那些对我们重要的事情上。

这时候清单就是你的攻略，它能让你掌控全局。

3、日清单

我通常是在每天晚上写出第二天的日清单。

同样是将次日比较重要的事情进行筛选，列在清单上。

第二天，就先从最重要的事情开始做。就像博恩·崔西在《吃掉那只青蛙》中写到的，如果你必须吃掉两只青蛙，那就先吃那只长得丑的。

也就是说先处理更重要、更困难的工作。

最后还有很重要的一步，就是每天晚上睡觉前，你还要给自己进行一个日总结。

如果不知道写什么，你可以问自己这三个问题：

i.我今天对哪些事情比较满意，对哪些不满意？

ii.我推进了哪些重要的事情？

iii.我明天的规划是什么？

这样在复盘自己一天的同时，有收获有反思，还能把第二天的清单也列出来，坚持这样做好处不言而喻。

小萌萌不仅每天做日总结，每月还会做月总结，一直都没有间断。最近的月总结就是这篇《5月已经逝去，是时候打打鸡血了》。

月总结能够让我们对一个月的付出和收获有个很好的复盘。

【3】

最后推荐一个清单工具：“滴答清单”。习惯用手机记录的朋友可以试试看，我自己亲测效果不错。

你可以在APP里设定好事项和时间，它有每日提醒功能，非常方便。

最后一定要记住，清单就是你的攻略，它能让你掌控全局。

快来设计你自己的人生攻略吧。