直抒胸臆，情真意切，就是直接描写人物的心理活动。文中的人物是怎样想的，就怎样去写，不转弯抹角，不隐晦曲折。因而这种方法，常常与抒情联在一起，表达感情比较直露，所以读者易于把握。这种描写，可以体现在文中人物身上，这是主要的；也可以体现在作者身上，当然，作者必须进入文中，甚至是主要角色。如果文中主角与作者集于一身，这种方法的运用就会更加方便，更加充分。
运用这种方法，常见的有两种情况：
一、通过抒情写心理。这就是抒情表达方式与心理描写手法的有机结合。这种情况，一般用于记叙文的段落或篇章的结尾，起升华主题的作用。同时，也是作者或人物感情最充分最奔放的体现，它容易将读者的情感激发出来，具有吸引力和感召力，读者与作者容易产生共鸣。请看下面一段文字：
“让我们用爱心去包容这个世界”，这话说得多好呀！12年过去了，许许多多的往事我都忘记了，然而，只有这一句话，只有那个雨夜，始终深深地烙在了我的心头。是啊，这世界不缺少阳光，不缺少泉水，人们唯一苦苦渴求的，便是人世间的爱和关怀。让我们所有的人都真诚地去爱吧，让我们用爱心去包容整个世界吧！
这段文字出自北京考生《雨夜》的末尾，它既是一段抒情色彩很浓的文字，又是一个十分典型的心理描写，它将“雨夜”中发生的事情，上升到整个社会人与人之间的爱心和温暖，有歌颂，有展望，有总结，有照应，感情充沛，情真意切，令人深受激励和鼓舞。
二、通过矛盾写心理。这就是把作者或人物内心世界，直接告诉读者，让读者了解，进而形成悬念，扣住读者，产生很好的描写效果。至于矛盾心理产生的原因，可以是因事而起，也可以是因人而起，还可以是因景因物而起，要有适当的交代。这种心理描写，要以人事物景为基础，是它们产生的矛盾和作者（人物）心里的矛盾有机结合的产物。请看《竞选州长》中的一段话：
我觉得我简直诧异得要爆炸了，这样残酷无情的诬蔑！我一辈子连见也没有见过高趾支那！卡瓦卡克我连听也没有听说过！至于香蕉园，我简直就不知道它和一只袋鼠有什么区别！我真不知道怎么办才好。我简直弄得神经错乱，不知所措。我只好把那一天混过去，根本就没有采取任何步骤。
这段文字，我们至少可以看到两种矛盾，一是事实与被诬蔑罪名形成矛盾，二是由此而导致“我”不知道怎么办才好的矛盾，是因参与竞选之事引起的。通过“我”的一边叙述一边心理展示，一方面揭露了对手制造罪名进行诬蔑的卑劣行经，一方面写出了“我”在受到诬蔑之后那种“不知所措”的心理状态，也揭露了美国自由竞选，民主政治的内幕。
这种手法,是最常见的一种心理描写，运用时要注意两点：一是要交代清楚产生如此心理的原因，使心理有可靠扎实的基础，使读者感到自然可信，避免突兀之嫌。二是一旦进入心理描写，就要开门见山，直接表达，心里想什么就写什么，但要服从主题需要，要有一个明确的中心，不能胡思乱想。
