其实生活中的点点滴滴，想起来好像没有什么特别的，但是实际上就是点点滴滴组成了我们平凡普通，绚丽多彩，有欢笑，有争吵的生活。有时候想想还是挺好玩的，过日子不就是这样嘛？又不是偶像剧，也不是战争片，就是普普通通的上班族，上班，回家，周末，休假，忙工作，带娃，偶尔吵两句，有时间就一家人出去玩下，偷懒了或者嘴馋了就外面吃点好吃的。
没有什么特定的主题，想到哪写到哪。想到了自律这个话题，从个人出发，自律可以帮助一个人规划好自己，约束好自己，让人可以在复杂的环境中，保持一个良好的思考习惯，一个良好的体能，一个健康的身体，能够更好的应对工作和生活。从夫妻之道出发，两个人可以相互影响，能够帮助对方提升，能够给对方带来积极正面的影响。从为人父母出发，确实应该好好的给小孩做好榜样，让小朋友看到父母规律的工作和生活习惯，对于小朋友的习惯养成是一个言传身教的作用，让一家人都可以更好的以正能量的心态面对。
目前自己的自律体现更多的地方是锻炼身体和作息规律。锻炼身体，是因为自己知道自己的情况，结石做个一个微创手术，很难再去做多一个微创手术了，对身体的损伤太大了，需要通过运动建设体内可能积存的石块，通过运动让自己身体更加健康。作息规律，是因为自己体质本身就不是很好，需要通过规律的作息，让自己得到充分的休息，从而精神饱满的可以投入到工作和生活中。领导在锻炼身体和作息规律这些方面，做的不够好，一个月有一个礼拜是大姨妈，然后有工作累的时候，有不想动的时候，有需要带娃的时候，有需要回家再加班的时候，算下来，一个月能够好好运动几天？可能由于工作需要外出踩盘的原因，白天就已经运动够了，但是从目前的观察来看，领导对于锻炼身体这个事情，不是很上心，导致有一些小毛病，比如说头晕，胃疼，脚痛，手无力等；这些方面，其实已经和领导说过很多次了，但是一直不见效果，还是需要坚持和她说，同时改变方式和她说。作息就更是了，很多时候，我都睡着了，她还拿着手机在刷，我都不知道她几点睡觉，现在的情况就是，她睡得比我晚，起的比我早，中午还不能和我一样，在行军床上躺下来美美的睡一觉，所以我都不知道怎么说她，到家了总说自己多累，但是不想想自己的作息导致自己的休息时间不够，从而让身体累。
其实我们的日常有矛盾和冲突的地方，总是围绕那几个问题，作息就是其中一个。我比较倾向于自己管理好自己的作息，让自己有一个比较充足的休息和恢复的时间，然后经常锻炼锻炼身体，让自己从肌体上能够更好的应对工作和生活，特别是当下，对于我们两个人来说，都是一个事业和生活的上升期，更需要一个好的身体来保障。这一点，记录下来，希望领导看到后，能够有更多的感悟和体会，能够更加重视自己的身体，因为她的身体关系到我，关系到小朋友，关系到全家人的幸福。
没有一次把一篇文章写完，导致思路有些不对，不连续，连载三一定要一次写完，敬请期待。
