每天一篇原创文章NO.27

很多时候，我们会发现对身边亲近的人反而很难无条件地去爱，去接纳，因为亲密的人之间往往有太多的期望在里面。

克里斯多福.孟在《亲密关系》一书中说：“通往地狱之路，是用期望铺成的。”我们在和亲近的人相处过程中，心中会生出许多的期望和要求，要求对方完全理解、欣赏、领受、符合我们的心意，不然便感觉失落、痛苦。

但是世界上找不到任何一个这样的人，束缚在这种心态当中，爱就意味着受苦受伤。因为这种满带着欲求的爱，对方感受到的只能是控制，而不是爱。

越是关系亲近的人越容易闹别扭，比如父母与子女之间、爱人之间。对亲近的人，我们常常缺少宽容和放松。

在生活中，当我们对亲近的人生起苛责、期望之心时，不妨提醒自己：每一个人在他的这个当下，都尽他最大的资源，最大的能力在爱你了。

我父母的婚姻特别温馨有爱，我们四个孩子都感到无比的幸福，同时也羡慕，如何才能拥有这样品质的婚姻呢？爸爸说：“其实就是包容。”妈妈如是说。

放下期望，放松自己，培养爱的能力，激起心底温柔和感激之爱，然后把这种爱和感激投射到亲近的人身上，这样，我们就能够与身边亲近的人实现正向循环的关系，就会获得越来越有爱的品质的关系。

最后分享三则德芬老师精彩问答：

1.一辈子只和一个人发生关系亏不亏？

德芬：这个就是见仁见智了，有些人觉得这样挺好的，我个人觉得挺亏的。

2.为什么听到对方说“在乎你，才想要知道你的过去”时会不舒服？

德芬：这其实是一种掌控欲望，这种人就是要拿过去的事情挑出来吃醋、找麻烦的。有这种个性的人，我就说是挑粪的个性，好端端的要去挑粪出来自己闻臭，也挺无奈的。

3.你那么美，那么优秀，为啥还是搞不定男人？

德芬：因为想多了，想要的太多了。

哈哈，大家看完感觉如何呢？我读完感觉德芬老师真有勇气，痛快，干脆利落！

如何接收来自他人的能量？如何寻求受益一生的人际关系？本周上新——《他人的力量》会告诉你！