近一年多来生活的磨砺、生命的挑战猝不及防、汹涌而至，前面各种想要依赖外境支持，寻求外在人事物的支持，却在一次又一次残酷的现实面前灰溜溜地逃回来，...

在每一个文化当中的传统，我们去回顾每个文化当中的伟大导师，给我们的礼物都是很棒的。 如果你是个活生生的人，你就会在生命中经历很多的苦，这是每一个...

本文整理自樊登读书本周新书——彭凯平教授《活出心花怒放的人生》。感恩！ 1、快乐的时候、幸福的时候，有四种神经递质，如果没有的话你开心不起来。就...

本文整理自贺岭峰教授本周抑郁专题案例公益教学。感恩贺老师大爱讲授！ 1、回到大自然本身就有疗愈作用，我们本来就是动物。 2、厌学主要原因是没有价...

今天一早醒来，翻看朋友圈，看到一则消息，武汉一初中男生在被母亲当众教训，沉默两分钟后转身爬上护栏、一跃而下。 又是一起让人痛心万分的悲剧事件。让...

问卷实例 附：普鲁斯特问卷一份，综合看来，通过该问卷问答，能较为全面地展示了答卷者的价值观、兴趣爱好及特质。 1.你认为最完美的快乐是怎样的？ ...

最近一段时间，觉察到自己晚上临睡前或者晨起时，腹部都结成一团的感觉。 昨天上午去美容院，美容师帮我做身体护理时，我的小腹部分也是硬的，这让我感觉...

早晨读到“喜悦之家”公号卫慧老师关于父亲节的文字，内心的柔软被触动，泪水决堤而出。 我的父亲，在我的眼中，我的心里，近乎完美的一个男性形象。 记...

亲爱的爸爸，您，无处不在！无论我已是多大年纪，去到了哪里，经历了什么，成为了什么。 因为分离与界限之外，您以“非学无以广才，非志无以成学”的谆谆...