第三次复训《幸福密码,女性NLP思维》

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我对了解自己越来越感兴趣,很想直面自己内心的真实世界是怎样子的,很想知道我自己最恐惧的是什么,最想要的是什么,我一直在探索研究自己是怎样的一个物种。

这一期的幸福密码很特别,不同以往的是有真实情景演练,还有疗愈。前两次课程我并没有太大的改变,我感觉我的问题根深蒂固没法解决,但是学完两次课程之后,我不知不觉的把NLP假设前提运用到我的生活里我都没察觉。

关于伴侣,比如,我的孩子爸从来不做饭的居然给我做饭吃,从来不关心我夜里几点回来会给我电话,这些都是破天荒第一次,换做是你肯定都是很平常的一件小事,但是对我来说,这是我改变了自己多少才换来的!是的,因为学习了NLP我不再把他的缺点放大,我不再生气他不做家务,我不再纠结他关不关心我,我依然是我做我该做的事,对待他比以往更多的关注和需要他,在一个家庭里真的没有道理可言没有输赢可论,唯有爱!如果真的没有爱,那就没有必要再过下去,既然爱便好好爱。

课程上也吐槽了自己的父亲,父亲带给我的伤害原来是如此之大,这是第二次疗愈了,确认过他就是我心里最深的痛。经过老师的疗愈对他又多了一份理解,心里的石头终于落下了,无比的放松,我知道对他的行为我没法忘记,但我相信我会慢慢放下,不管怎么样,他永远都是我的爸爸,感恩他们给予我的生命,这就是最大的恩情。因为父母有父母的过去,他们有他们的人生,我有我的生活,我不能越位,站好自己的位置,做好自己。

这是很值得反思的问题,假如你是你的父母你未必会比他们做得好。退回到父母当时的背景,当时父母做出的选择应该是他们最大的努力了。

对,谁不是第一次为人,第一次为人父母,没有人教过我们如何做父母,庆幸我生长这个时代可以学习如何处理各种关系,尽可能的做得更好。

课后,我有想过给我的爸爸打个电话,但还是没能做到,有这个想法就是走出我内心的第一步了。

一切都慢慢来,这是老师说得最多的话。改变不是一朝一夕的事情,NLP12条前提假设,看起来都是很容易的,真正运用到自己发生的事情不是容易的,这两天的课程复训就等于是鞭策自己,反省自己,时刻把这12条深入骨髓,运用极致,不管是工作生活还是各种关系上都可以游刃有余。

课堂上老师还讲了神经逻辑六层次,工作生活都离不开的代入,时刻检验自己。

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人生圆满的天龙八部,我们的生活不仅仅只有工作,她是有八个部分:1健康,2学习,3事业,4家庭,5社交,6财富,7精神,8回馈。这八个部分合理安排规划,让你的人生更圆满。

课堂上还学习了阻碍改变成长的三大病毒

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如何破解这种心态呢?


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这两天的学习收获满满,期待下一次的学习。

我的作业是熟烂于心以下12条,共勉。

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