1.感恩我的意识创造出平安醒来睁开眼的我，谢谢谢谢谢谢。

2.感恩我的意识创造的醒来的我能自由的呼吸，谢谢谢谢谢谢。

3.感恩我的意识创造的我伸伸懒腰，动动胳膊腿，提升阳气，谢谢谢谢谢谢。

4.感恩我的意识创造的知鸟第一时间陪伴我醒来，又是美好的一天开始了，谢谢谢谢谢谢。

5.感恩我的意识创造的风扇陪伴我一整晚，让我安然入眠，谢谢谢谢谢谢。

6.感恩我的意识创造的夏凉被温暖我的身体，和着风扇的微风，不冷不热，谢谢谢谢谢谢。

7.感恩我的意识创造的鸟叫，让人觉得清新惬意和欢快，谢谢谢谢谢谢。

8.感恩我的意识创造的一整套床上用品，提供我休息睡眠的好服务，谢谢谢谢谢谢。

9.感恩我的意识创造的可爱猫咪一整晚不吵不闹，乖乖休息和玩耍，谢谢谢谢谢谢。

10.感恩我的意识创造梦境清新完美，带给我愉悦，谢谢谢谢谢谢。

11.感恩我的意识创造的平安醒来的我第一时间感恩所有，谢谢谢谢谢谢。

12.感恩我的意识创造的自来水即将为我洗脸刷牙服务，清理垃圾毒素，带给我高频振能，谢谢谢谢谢谢。

13.感恩我的意识创造的开水滋养我的身体和细胞，清理细胞所有不符合我身体健康的东西，让我的身体处于健康完美状态，谢谢谢谢谢谢。

14.感恩我的意识创造的水，水壶，杯子配合完美，让我每天喝到纯净无染，晶莹剔透的水，我身体的细胞也纯净无染，晶莹剔透，能量高高，谢谢谢谢谢谢。

15.感恩我的意识创造的“面包”，让我一整晚安心入眠，没有渗漏，谢谢谢谢谢谢。

16.感恩我的意识创造的蹲便器提供我排泄体内垃圾，并冲得干干净净，谢谢谢谢谢谢。

17.感恩我的意识创造出贵人大爷帮我指挥倒车停车，谢谢谢谢谢谢。

18.感恩我的意识创造出旁边的摩托车，来提炼我的耐性和技术，谢谢谢谢谢谢。

19.感恩我的意识指挥我倒车不急不躁，谢谢谢谢谢谢。

20.感恩我的意识创造出摩托车小哥主动指点我距离太短，无法倒进去平衡，谢谢谢谢谢谢。

21.感恩我的意识照着小哥指引，成功将爱车入库，谢谢谢谢谢谢。

22.感恩我的意识创造出的剧情打扰到邻居，却没有人来指责责怪，谢谢谢谢谢谢。

23.感恩我的意识创造的邻居路人主动给我让行，谢谢谢谢谢谢。

24.感恩我的意识指引我一路过关斩将，完美从几个直角转弯通行出来，谢谢谢谢谢谢。

25.感恩我的意识创造的钱宝宝给我换来美味早餐，谢谢谢谢谢谢。

26.感恩我的意识创造的包子店每天都是早早的准备好各种早餐供我挑选，谢谢谢谢谢谢。

27.感恩我的意识创造的包子店老板提前把稀饭盛好，让我吃到温和的不耽误时间的稀饭，谢谢谢谢谢谢。

28.感恩我的意识创造的马云爸爸发明的微信支付，让我随时随地可以享有金钱流动，而不必非得带钱包，谢谢谢谢谢谢。

29.感恩我的意识创造的猪肉铺，卖给我新鲜的猪肉，可以给儿子做好吃的啦，谢谢谢谢谢谢。

30.感恩我的意识创造的清晨凉爽，现在我不用出门做事了，谢谢谢谢。

31.感恩我的意识创造手机发明人，也创造了充电器，完美提供持续的手机电量，学习，写感恩日志都不会耽误，谢谢谢谢谢谢。

35.感恩我的意识创造的儿子房间空调妥妥的制冷效果好，带给儿子凉爽舒适，谢谢谢谢谢谢。

36.感恩我的意识创造的贵人猪儿请人换了水管总阀，现在派上用场，谢谢谢谢谢谢。

37.感恩我的意识创造出的顾问老师对我热情有爱，看着都温暖，谢谢谢谢谢谢。

38.感恩我的意识创造出坚持洗脸护肤的我，不偷懒耍滑，谢谢谢谢谢谢。

39.感恩我的意识创造的停车位位置绝对好，全天都晒不了什么太阳，有效保护爱车，谢谢谢谢谢谢。

40.感恩我的意识创造了一个行动派的我，收拾了猫咪的猫砂盆，把它冲洗干净，并倒上干净的猫砂，谢谢谢谢谢谢。

41.感恩我的意识指引我邀请儿子一起打扫卫生，儿子拒绝，我继续快乐的一个人完成，谢谢谢谢谢谢。

42.感恩我的意识创造的逼真儿子早早醒来，自己倒水喝，他喝下的水会滋养他全身的细胞，给到他健康，谢谢谢谢谢谢。

43.感恩我的意识创造出的逼真儿子愿意我随便进出他的卧室，并有礼貌邀请我出来时关上门，谢谢谢谢谢谢。

44.感恩我的意识创造出勤快的我动作迅速的收拾了屋子，把不要的没用的都扔掉，谢谢谢谢谢谢。

45.感恩我的意识创造出早上的包子，我细细的品尝，感恩为这个包子付出的所有人员，我真的是很幸福，谢谢谢谢谢谢。

46.感恩我的意识创造打开财富的通道，我允许四面八方的财富涌向我，谢谢谢谢谢谢。

47.感恩我的意识创造出财富贵人管家，为我专业贴心的服务，谢谢谢谢谢谢。

49.感恩我的意识创造出宇宙如此爱我，给我那么多贵人和财富，我值得拥有，谢谢谢谢谢谢。

50.感恩我的意识创造出我的内在升起感恩之心，谢谢谢谢谢谢。

51.感恩我的意识引领我跟着心走，走在丰盛喜悦的路上，谢谢谢谢谢谢。

52.感恩我的意识创造的猪儿及时打电话叫醒睡梦中的我，免去睡多了反而不清晰的混沌，谢谢谢谢谢谢。

53.感恩我的意识引领我做的蚂蚁上树，儿子很爱吃，谢谢谢谢。

54.感恩我的意识引领我活在当下，吃完饭就积极的把整个灶台收拾干净，不急不躁，利落完美，谢谢谢谢谢谢。

55.感恩我的意识创造的贵人明花姐和安安师兄，老丁师兄的耐心解答，滋养到我，谢谢谢谢谢谢。

56.感恩我的意识创造群里的贵人们的提问，我也得到解答的滋养，谢谢谢谢谢谢。

57.感恩我的意识创造的猪儿陪我出演剧情，他跟我说话时，我觉察自己的小我又升起评判和不耐烦的心，我尽量减少抗拒，感觉他也比以前耐心，没有太多唠叨和指责，谢谢谢谢谢谢。

59.感恩我的意识创造的随时觉察的自己，我看到了内在的抗拒，因为我想求认可，本来倒车，侧方位都停不好，希望得到鼓励说没关系，你会很快提高技术的，不想听抱怨和批评，我真的看见了，我接纳不完美的自己，允许自己现在还不行，现在我不需要这个情绪抗拒了，让它走，谢谢它的陪伴，祝福它，谢谢谢谢谢谢。

60.感恩我的意识创造出愿意去看见自己内在的自己，承认和接纳，谢谢谢谢谢谢。

61.感恩我的意识创造的贵人孩子爸爸，家里没生油了，就默默的买了桶油放好，谢谢谢谢谢谢。

62.感恩我的意识创造的自己能看见别人越来越多的好，并且去感恩，谢谢谢谢谢谢。

63.感恩我的意识创造的贵人儿子爸爸，什么时候都乐意回来照顾儿子，分担我的担子，谢谢谢谢谢谢。

64.感恩我的意识创造的自己头脑清晰，煮出的大米饭香甜可口，谢谢谢谢谢谢。

65.感恩我的意识创造出我的父母给了我生命，谢谢谢谢谢谢。

66.感恩我的意识创造我的父母尽他们所能的把我养大，谢谢谢谢谢谢。

67.感恩我的意识创造出机构分配我一个工作，谢谢谢谢谢谢。

69.感恩我的意识创造出一个单位供我上班并发工资给我，谢谢谢谢谢谢。

70.感恩我的意识创造出单位同事与我共事，聊天，工作，谢谢谢谢谢谢。

71.感恩我的意识创造出单位同事彼此分享，看见别人的长处，增长我的知识背景，谢谢谢谢谢谢。

72.感恩我的意识创造出卖房的陌生人提供我资源，我不需要也友好回应他们，谢谢谢谢谢谢。

73.感恩我的意识创造出游玲教给我写感恩的技巧，刚刚又看了她举的例子，谢谢谢谢谢谢。

74.感恩我的意识创造出的逼真儿子让我听到他欢快的笑声，谢谢谢谢谢谢。

75.感恩我的意识创造的逼真儿子有他喜欢的同学彼此陪伴，他不孤单，谢谢谢谢谢谢。

76.感恩我的意识创造的真我弄了晚餐与儿子一起共进晚餐，谢谢谢谢谢谢。

77.感恩我的意识创造的逼真儿子懂得不浪费，把多的饭先赶出来，留下能吃完的，谢谢谢谢谢谢。

78.感恩我的意识创造的逼真儿子越来越讲卫生，自己把自己收拾得干净有型，谢谢谢谢谢谢。

79.感恩我的意识创造出的真我安排有序，顺利快速做完今天的事情，谢谢谢谢谢谢。

80.感恩我的意识创造的表弟邀请我参加他的餐馆开业，谢谢谢谢谢谢。

81.感恩我的意识创造的表弟还邀请我做主请我要好的朋友，谢谢谢谢谢谢。

82.感恩我的意识创造出的老丁师兄教给我创造贵人的知识和技能，谢谢谢谢谢谢。

83.感恩我的意识创造出的大师兄让我抢到能量红包，谢谢谢谢谢谢。

84.感恩我的意识创造的宇宙哥哥对我的爱，早上与前车触碰却完好无损，谢谢谢谢谢谢。

85.感恩我的意识创造的剧情让我看到自己的内在对爱的需求，谢谢谢谢谢谢。

86.感恩我的意识引领我看到自己内心的匮乏和委屈，谢谢谢谢谢谢。

87.感恩我的意识觉察到自己内在有情绪升起，我看见它了，现在我不需要了，请它离开，谢谢它曾经的陪伴，感恩它，祝福它，谢谢谢谢谢谢。

88.感恩我的意识创造的游玲看到我不真实的感觉，只是回应我继续写，然后我就照做，谢谢谢谢谢谢。

89.感恩我的意识意识到所有一切的发生都是我创造的，我对它们负100%的责任，谢谢谢谢谢谢。

90.感恩我的意识投射出儿子听我说话，安排他明天一整天自己热饭菜吃，谢谢谢谢谢谢。

95.感恩我的意识创造的逼真儿子乐意回应我的安排，谢谢谢谢谢谢。

96.感恩我的意识创造的逼真儿子想到充电的办法，不再借用我的充电器，谢谢谢谢谢谢。

98.感恩我的意识创造出如此聪明的儿子，谢谢谢谢谢谢。

99.感恩我的意识创造的小我委屈模式，通过流泪释放，谢谢谢谢谢谢。

100.感恩我的意识创造的猪儿回我电话，让我释放掉委屈模式，轻松自在，谢谢谢谢谢谢。