1. 作为媒体人，媒介的环境已经从文字时代切换到短视频时代，必掌握更新的表达方法，会拍短视频和会写作业一样重要。除非自甘停留在上一个阶段不再前进，否则，就得打起精神，适应新趋势。

2. “ 穷则思变，变则通，通则久。”

3. 如果想获得温暖，就去找一个天性温暖的人，不要试图捂热一块冰；如果想收获爱，就去找一个内心有爱的人，不要试图在一颗冷漠的心里，培育出爱。

4. 这个时代给了很多人造富的机会，无论是和有钱的伴侣结婚富起来，还是白手起家富起来，都别糟蹋，像守护命运一样护住财富的来源。

5. 一个女子，必须先凭双手争取生活，才有资格追求快乐、幸福、理想。无论如何要有职业，因而结识志同道合的同事、朋友、对象，届时，可以结婚生子，也可以独身终老，这叫选择，亦即是自由。

6. 真正适合的配偶，应该具备这几个优点：诚实的品质，积极学习的态度，稳定的情绪，明确的人生目标，还有谈论别人时流露出的善意和谦虚。

7. 现实生活中也是这样，每个人都有不同的立场和不同的角度，说的未必是谎言，但可能掩盖了很多不想让你知道的真相。多几个看待思考问题的角度，多几个看待别人的立场，能让我们的判断更接近于真实。