案例46
我最近周末回家，有时会看到妈妈接电话时刻意避开我。我很敏感，就趁妈妈早上出去买菜时，偷看了她的手机，发现一个号码经常出现，有时甚至是半夜，还有一些很暧昧的短信。我很担心再这样下去，爸爸妈妈会离婚。不知道该怎么办，请你帮帮我。
回复：首先，每个人都有自己的隐私，你偷看妈妈的手机，是一种在心理上边界不清的表现，你认为妈妈就是你，你就是妈妈。
其次，妈妈是个成年人，要相信她能够为自己的行为负责。妈妈之所以避开你，其实是不希望破坏自己的家庭，更不想伤害你。
再次，遇到这种事情，你为爸爸妈妈的关系感到担忧是非常正常的，因为你爱他们，爱自己的家，但是担心是基于你对未来的一种预设，是你把自身的不安全感投射给了爸爸妈妈，投射给了家。可以试着与妈妈沟通一下你的感受，说一说你内心受到的伤害和你的担忧，或者就做好自己的事情，让妈妈自己去处理这件事。
案例47
男朋友一见面就想对我做些亲密动作。刚认识时，没什么事情做我就去他住的地方坐坐，聊聊天看看电视。可自从我们有了第一次亲吻后，他每次见面都特别想要亲我，不是说不可以，可是让我觉得他就是为了这个来的，心里特别的不踏实，导致都不太敢去他住的地方玩。我问过他，他说他以为这样会让我觉得甜蜜和幸福，可实际上太频繁却让我觉得很没有安全感，闹不清楚跟我在一起是为了什么。
回复：爱情是由激情、亲密和承诺组成的。在马斯洛的需求层次理论中，食、性、睡都是人的基本需求，你的男朋友对你有亲密举动其实是非常正常的现象，是他爱你的一个表现。
你对男友亲密举动的恐惧，其实是你害怕被别人突破界限后会失去自我，的确是内心安全感不足的反映，因为如果一个人内心足够强大的话，TA是不会害怕界限被打破的。
提升安全感的有效方法是主动发展人际关系，包括主动发展亲密关系，在和男友的关系中，主动作为，和他沟通在互动中的感受，不管是正性还是负性的，两个人共同去探讨、面对、解决和发展。
案例48
我在青岛打工过程中与我们的女老板相爱了，而且两人有了性关系。她比我大近20岁，有丈夫、有孩子，但是婚姻不幸福。开始的时候，我们没有埋怨和懊悔，只有快乐和开心。但近来我跟她吵翻了。我终于明白自己在她心中的分量，也终于看清她不是我理想中的女人。看到我要离开她不断向我道歉，我也原谅了她。我很想和她回到从前的感觉，但好像已经很难了……
回复：从你的表述中看，看清她不是你理想中的女人，明白自己在她心中的分量，却还是接受她的道歉，原谅她，还想回到从前的感觉，这本身就是一种矛盾，它表达了你内心中的冲突。
爱情是由激情、亲密和承诺组成的，你的女老板对你有激情、亲密却没有承诺，这并不是真正的爱情。而她的婚姻不幸福只是你们为她的出轨找到的一个借口，并不是一个客观的存在。
希望你能认清现实，重新评估一下你们之间的关系，真的是“相爱”还是在关系中各取所需？
案例49
我喜欢一个女生，并向她表白了，她也说喜欢我，虽然如此但我总是感觉配不上她，或许是我自卑吧！于是我让她把我的手机号删去，希望她能忘了我（或许她根本就没有在乎过我）可我心里总是想着她，想见她却又不敢，想忘了她又忘不了，我该怎么办？
回复：从心理学的角度来看，自卑和自恋是同一事物的两个面，其本质是一样的，极度的自卑就是极度的自恋。你意识层面认为你配不上对方，但在潜意识层面是觉得对方配不上你，而人的行为正是受到潜意识的支配，所以在你才让她删掉你的电话号码，将她推远。
你不敢和自己喜欢的人发展进一步的关系，其实是在逃避关系中的责任，这样只会伤害对方，也会使自己陷入冲突而无法自拔，而自卑只是你为此找出的理由。无论是进一步发展关系还是再也不见面，对你来说都要经历一个不太愉快的过程，心理的成长总是伴随着挫折前行，为自己的选择承担责任才是心理成熟的表现。
案例50
“医生，你说我是不是很贱啊？”见到心理医生第一面，小丽问了这么一句话，“我男朋友一次一次的伤害我，我一次一次的原谅他，这到什么时候是个头啊。”说着，她哭了起来。原来，小丽两年前遇见了她现在的男朋友小李，那时候小丽对他一见钟情，并很快向他表达了爱意，没想到小李也已经喜欢上了她，两人一拍即合，迅速的坠入了爱河。恋爱的初期，两人相处的特别融洽，相互体贴，相互照顾，相互理解，小丽觉得自己是世界上最幸福的女人，觉得小李是她这一辈子可以白头到老的伴侣，但是后来，事情的发展完全出乎小丽的预料。随着恋爱的温度慢慢的下降，两人的激情也逐渐的消失，随之而来的是两人的矛盾不断升级。小丽性格内向，做事不紧不慢，有耐心，而小李却是个急脾气，一遇到不合心意的事情就发火。有一次，就因为小丽做的饭咸了一点，小李就火冒三丈，直接把盘子摔在了地上，口里还骂骂咧咧的，转身出去下馆子去了。小丽十分伤心，一边收拾一边哭，她觉得自己很委屈，等平静下来后，又觉得是自己的错，想来想去，也就原谅了他。没想到犯了错的小李不仅没有改过的意思，反而变本加厉。一天小丽买了一件衣服，100元左右，小李就骂她花钱大手大脚的，“你这么能花钱，你去傍个大款啊？和我好干嘛。”小丽回了两句，没想到，小李竟然动了手，打了小丽几个耳光。
就这样，原来两人之间的甜言蜜语没有了，取而代之的是吵架，但每次小丽都原谅了，真心的希望他能和从前一样，好好对她，安下心来好好过日子，但每次她都失望了。一次一次的原谅，换来的却是一次又一次的伤害，面对自己深深爱着的人，小丽不知作何选择。
回复：每个人的行为都是内心深处权衡利弊的结果。知道总被对方伤害，还无法在这段关系中抽离，并且仍旧深深爱着对方，其实是内心当中需要这种伤害。你一定觉得不理解，为什么会有人需要别人伤害自己呢？因为TA需要以被伤害为理由站上道德的至高点，获得他人的同情，获得对方的内疚，以此来控制这段关系。尽早认清这一点，才能尽早对你们的关系有一个真实的理解，也才能尽早做出选择。
