凌晨三点醒了，因为牙痛，开始起床折腾，一遍遍刷牙漱口，不得安宁，疼的头昏眼花，开车上班儿买了一瓶冰凉的矿泉水，实在受不了了含一口冰凉的矿泉水，才能稍稍止痛，看清前面的路，顺利开车，中间也只能间隔一分钟左右。
到了公司，在晨会的过程中，我也在不停地灌凉水，只要停一分钟，我的半边头就好像要炸开，耳朵也感觉嗡嗡响，疼的难以忍受，坚持不下去了，去买了止疼药和甲硝唑，服药一小时后，疼痛少减，慢慢的感觉不头了，牙还在疼，程度能忍受得了了。
疼的差点儿了，自己意识到，任何存在，只有出问题了才能注意到，才能感知到，比如说身体很轻松的时候很舒服的时候，是不会特别注意哪个器官的，头疼的时候就会觉得头存在，牙疼了才会注意到自己的牙。就像社会上职能部门，你感觉他在存在，某一方面就出问题了，比如说你觉得需要公安部门了，那最近的治安一定很乱。如果一个公司一直在强调管理，那么公司的管理是有问题的，一切按正常运转的时候，是没人会注意到的。
咱们在亲子关系和夫妻关系中也会有这种类似的情况，家庭和谐、关系和谐的时候就不会注意到别人的感受，认为一切理所当然，谁都希望被看见，谁的存在都希望被重视，在日常生活中忽略了这些关系，视而不见，看不到对方付出和努力，他就会出状况，提醒你他的存在，或是用各种让你不舒服的感受让你觉察他很重要。
存在就是被感知，能快速觉察别人的感受，是我需要修炼的功课
