虚度

当你不知道干什么的时候，你的一天就干不了什么。

晚上觉得一天又虚度啥也没干睡不着，翻来覆去看看手机打发，早上起来吃早饭后偷偷补觉（妈在的时候）或日上三竿起，然后中午想好好睡，也睡不多久醒，不知道干啥就想用手机获取短暂的快乐去逃离那一团麻地思绪，当回过神来又被一团麻的问题搅的头疼。在奶头乐里就像吸du，忘却一切烦恼获得开心，但过后焦虑更甚。

首先不要熬夜。

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