爱上运动

    从每日强迫自己早起和运动，短短23天自己爱上并习惯早起和运动。

  每日工作效能提高，精气神也十足。未来刻意训练更好的习惯。


图片发自简书App


图片发自简书App
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 让我们爱上运动
    让身体成为你的闹钟 规律的生活不会因为运动而一蹴而就，但是运动会让你慢慢有规律起来。能让你在不知道做什么的时候，让...
    tain唐明萌阅读 354评论 0赞 0
  • 仔细想想，也许这就是孩子爱上运动的秘密
    文|简简周 漫画| 超人爸爸 西米 虽然是个小女生，但灵犀一直很“汉子”。她喜欢跑、喜欢跳、喜欢游泳、喜欢单双杠，...
    壹父母阅读 271评论 0赞 0
  • 慢慢来，你会爱上运动的
    对于一个运动小白来说，刚开始运动时我其实是拒绝的，也从未期待过会从运动中带来任何喜悦，但为了减肥我别无他法；每天都...
    倚栏观雪阅读 1,549评论 11赞 13
  • “告白”纳兰
    初识纳兰是在高中的语文课本上， 长相思 山一程，水一程，身向榆关那畔行，夜深千帐灯。 风一更，雪一更，聒碎乡心梦不...
    娜小妖阅读 423评论 4赞 7
  • 飞蛾扑火——逆光飞翔
    黑暗 我眼前只有黑暗 畏惧寒冷 向我袭来 我奋力的寻找 寻找一丝丝的光明 终于 我找到了 一盏昏黄的灯 光芒照进了...
    ZZZ婷婷0_0阅读 226评论 0赞 0