有句话说:“生活的10%是由发生在你身上的事情组成,但另外的90%是由你对所发生事情的反应决定。”处理好情绪,才能处理好问题。我们的生活中难免会经历挫折和烦恼,如果一点小事就心浮气躁、暴跳如雷,只会自乱阵脚、错上加错。遇到急事要静,给自己三分钟时间冷静下来,再去处理问题。当我们握紧情绪的缰绳,不放任不良情绪肆意冲撞,方能掌控人生主动权。
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