新的一年，愿你优于过去的你，在独处中，成为更强大的自己。走好选择的路，别选择好走的路，你才能拥有真正的自己。
认真成长，努力生活，从来都不是一件容易坚持的事。生活中总会有很多艰难的时刻，但我希望你总是能够有迎难而上的勇气和底气，唯有此，你才是真正做到了不负时光，不负自我。
早睡早起，爱惜身体；生活从简，学会拒绝；坚持运动，勿忘读书；平和心态，享受独处。愿你不妥协、不气馁、不将就，脚踏实地，坚持这几个好习惯，一步一步地朝着你想要的未来努力。
新的一年，愿我们，都成为更好的人。
❤️大年初三 送给大家新年祈祷文:
从今天开始的每一天，我成为一个全新的人，我充满了灵性和爱，我的全身充满了力量和喜悦，我更加爱自己和周围的一切了。
从今天开始的每一天，我的身体进入了自我疗愈和复原的状态，我的每一个细胞都充满了活力，我越来越健康和美好。
从今天开始的每一天，我都在接纳全部的自己和别人，并且释放自己内心的不安和恐惧，我变得越来越安详和幸福。
从今天开始的每一天，我和周围的人们相处和谐，我的脾气越来越好，我的笑容越来越多。
从今天开始的每一天，我都会接受到宇宙的丰盛，我的金钱越来越丰足，我的生活越来越美好和幸福。
从今天开始的每一天，我的内心充满了喜悦和慈悲，我用柔和的语言和周围的人们说话，我的精力充沛，神清气爽，我越来越爱自己，越来越爱我的家人和周围的一切。
从今天开始的每一天，我把一切都安排的井井有条，干净整洁，我的生活充满了欢声笑语，我的家是一个和乐幸福的家庭，我们享受着富足的生活以及快乐的日子。
从今天开始的每一天，我都会拥有正念，并且在有了想法之后立即行动毫不拖延。
从今天开始的每一天，我遇到的一切困难和障碍都会自然消退，只要我对它们心怀敬意并且从不抗拒，它们很快就会变成我的顺缘。
从今天开始的每一天，我和爱我及我爱的人甜甜蜜蜜，我会拥有最适合我的伴侣，我的伴侣也会珍惜并且深爱着我。
从今天开始的每一天，我将沉浸在无限美好的恩泽里，即使我遇到了任何挫折，我也知道它是爱的表达，必将会很快过去，我的信心毫不动摇。
从今天开始的每一天，我回复了童心，我开始对周围的一切感兴趣，我喜欢和大自然在一起，聆听它们的声音，我的身体越来越健康，我的头脑越来越灵活，我身体的每一个细胞都会充满生命力，我时刻拥有轻松自在的感觉。
从今天开始的每一天，我充满了美好的能量，奇迹和爱都会一直伴随着我。
从今天开始的每一天，我将会成为爱的使者，用最美好温暖的语言传递内心的爱，用最真诚的祝愿让周围的一切都变得闪闪发光。
《吉祥经》
如是我闻。一时佛住舍卫国祗(qi) 陀园给(ji) 孤独精舍。时已深夜，有一天神，殊胜光明，遍照园中，来至佛所，恭敬礼拜，站立一旁，以偈白佛言：
众天神与人，渴望得利益，思虑求幸福，请示最吉祥。
世尊如是答言：
勿近愚痴人，应与智者交，尊敬有德者，是为最吉祥。
居住适宜处，往昔有德行，置身于正道，是为最吉祥。
多闻工艺精，严持诸禁戒，言谈悦人心，是为最吉祥。
奉养父母亲，爱护妻与子，从业要无害，是为最吉祥。
布施好品德，帮助众亲眷，行为无暇疵，是为最吉祥。
邪行须禁止，克己不饮酒，美德坚不移，是为最吉祥。
恭敬与谦让，知足并感恩，及时闻教法，是为最吉祥。
忍耐与顺从，得见众沙门，适时论信仰，是为最吉祥。
自制净生活，领悟八正道，实证涅盘法，是为最吉祥。
八风不动心，无忧无污染，宁静无烦恼，是为最吉祥。
依此行持者，无往而不胜，一切处得福，是为最吉祥。
金钱的实相
在宇宙次元空间里，金钱的能量就是愛的能量。因此灵魂在设定重大生命功课时，只会朝著「无条件的愛」学习而进展。
倘若你在爱的学习成长上有所体悟，并且实际去行动爱自己和爱他人的思想、言语和行为，你的内在就不会有爱的匮乏，自然也就会反映在你的金钱收入方面，会有更大的收获。
如果你时常在担忧恐惧金钱的不足，你更应该深入你的内在，去仔细感觉、去看看你为何会有爱的匮乏感，为何你无法给予自己更多的爱，为何你无法接受他人对你的爱和关怀。
爱的力量只来自你的心中，不是来自于外在环境，倘若你无法体认到你自己就是爱的本身，你就缺乏力量的来源，而金钱是需要力量才能创造出来的。
当你能与每个人合一圆满时，金钱自然就会源源不绝地流向你，而你也自然会将你获得的金钱同样不断地流向需要爱的人事物。致良知课堂【如何用生命唤醒生命帮助他人】
解决这个问题有三个要点：
第一，确保你自己的生命有很大收获。以生命唤醒生命，不是靠文字去唤醒他人，我们唯有以自己生命的焕然一新才能唤醒他人的生命。
第二，最基本的原则是真诚。“没有人会拒绝你真诚地对他好”，所以我们一定要讲肺腑之言，不能凭借道德优越感去说教他人。
第三，要适当地保护自己。今天你有了一个火苗，未来也可能变成一个火炬，但目前我们个人的能量终归是有限的。所以你要去唤醒你可以唤醒的人。
阳明先生有言：“天道不翕聚，则不能发散”，因而我们要适当地保护自己的能量。大家互相鼓励，确保我们的能量值保持在相当高的层面上，才可以利益到更多的人。
讲到道法自然，讲道，天人合一，道法自然，我还告诉大家，很多人弄得高深莫测，没那么高深莫测，管他道法自然，大道至简，你永远记住，都在爱里面。你，不管你的道法在深，你没有在爱里面，那都是空的。所以一切都是刚刚发的灵魂心经里面滴。一步登天一步到位，一生万有一生万法！万法归一！一那个是在哪里，一在爱里，爱在哪里，爱自己，自己在哪里，自己就是灵魂和身体，身体和灵魂，这两者之间的关系，这两者之间，相爱之后，完美合一之后告诉你，好玩有乐趣，觉己爱人。无处不在，无所不是，无所不能，那就是讲的。身心灵合一，万事万物合一，有形和无形的合一，真我和假我的合一！天地人合一，通天达地！了悟宇宙真相，实相！回到爱里！可以用爱疗愈所有的众生。疗愈所有人的层级的一切问题――灵魂流爱法语
#咖啡冥想# 【小科普】
有关咖啡冥想，我们是要每天睡前去回想自己做的好事，并为此感到开心，尽量回想细节：当时如何帮助对方，对方的表情，你当时的心情。重点主要是为自己能做这样的事情感到开心。这就相当于给我们的好种子阳光和浇水。 同时，心里很感恩对方给我们机会种种子，生起感恩的心。
说到这里，可能这时有的人内心会想：做好事是我们大中华的美好传统，是应该做的事情，还要去想，岂不是很执着和自私？
其实，我们每个人睡前都习惯，并喜欢去想一天中不好的事情，例如：今天哪个人又怎么说我了；先生又怎么了；孩子又怎么气死人；同事又怎样怎样；老板又批评我了……
我们说种种子是有三个途径，即我们的身、语、意。 所以即使我们睡前没有说话，也没有过多的动作行为，但是我们的意识一直在想那些不好的事情，都在种不好的种子。睡前我们的潜意识会敞开，如果总是想不好的事情，这样会积累不好的种子（背后有很深的理论，甚至涉及到我们生死的问题，以后有机会再与大家分享）。
另外，我们时刻都在种种子，但是大部分的种子都是不好的，所以咖啡冥想也是加强我们好种子的方式。 好比你的花园中，如果没有阳光和水分，我们的玫瑰没人关注，长得自然慢。种子种下一定会有，但是可能要花很长的时间成熟，或许要等到下一年，十年后，甚至下辈子。这是我们不希望的事情，对吗！
有人会觉得，做了好事就行，为什么要去想呢？ 其实这里，我们做咖啡冥想，重点不是要生起自己做了好事的傲慢心或自私心。而是为自己去运用了正确的方式去获得自己想要的东西，通过帮助他人，而不是去索取或者竞争去获得，为此感到开心。并心里希愿自己还能持续有能力去帮助更多人。 同时，不是我们去帮助对方，而是对方给我们机会才能让我们种下种子。应该生起的是感恩的心。而且，我们希望自己的好种子更加快地成熟，背后的动机可以调整和升华。愿我们能通过实践金刚智慧，通过用正确的方式实现我们的目标，成为爱和成功的榜样。这样，就是老师最希望看到的，就是大家的成功。这样，其他人也会来效仿你，也会去帮助他人获得他们的目标，心想事成。 这里背后是一份爱，而不是自私！
咖啡冥想，是我们心想事成的秘密武器哦，不用就太浪费了。
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以上文字来自超有爱的金刚商学院的老师@翠微萍实
