星期天

今天早上，想着星期天可以好好放松一下，没想到领导在责怪我们为啥没有按时发放工资，还说了很多负面情绪的话，我还自我检讨自己，安慰了他一下，做了一下心里按摩，看来每个人内心都不强大，我没有在焦虑，耗在自己的情绪里这个事过了也就过了，以前在自己的情绪里走不出来，自从学了心里学，觉得对自己的帮助还是挺大的，心里不在焦躁了，那天听同事夸我，说侯姐你挺厉害的，我又学中医又学心里学，你真是啥都学，虽说都是学了皮毛，但是把自己和家里人都照顾好了，我昨天出去办事还在想我也是一个脸上有光，心中有爱，兜里有钱，车里有油的女人，这些年自己真的很辛苦，也不在纠结自己的过往，不念过往，不畏将来，把自己过好，成为女儿的榜样

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