2018-02-04 -刻意练习训练营感想(3)

第三周过的并没有想象中的那么有效率,因为这周其中的几天,因为年终的聚餐,个人的事情,并没有完成一个小时朗读的时间,可还是刻意地完成了既定的任务,第四周希望自己继续加油!

1、刻意练习的收获

最近有几天的时间,年终部门聚餐,加上个人的一些原因,导致有几天刻意练习的效果并没有非常的明显,因为不够量,所以不够效果。可即便如此,即便因为一些不可控的因素,自己还在尽量的保持既定的节奏感。现在的英文自我介绍,竟然可以清晰的回忆起来,我的每一段自我介绍的含义,和其中的句子,单词,在不轻易之间就能脱口而出,刻意练习的效果确实是显而易见的。

回想以前背诵的经历,应该是大学的那会,期末考试的时候,老师会画一些重点,然后刻意练习的进行背诵。不过那个时候,对于一件事情的重要性认知还不够,被动的学习,所以效果不是非常的好。真正主动的学习是,知道一件事情对于自己的刚需,然后每天不间断的刻意练习,最终发现意外的收获。这次刻意练习就是如此,慢慢地发现有的很多你不敢做的事情,都可以找到方法来解决,比如这个难得不要不要的英文自我介绍。

2、中途的小插曲

本周刻意练习的过程中,可以称得上最有插曲的一段记忆。年终部门聚餐,回家非常迟,只能草草的读完文章,然后匆忙的打卡。还有一天,因为春节回家的事情,和我的对象有点不愉快,导致晚上几乎没有怎么睡觉,导致第二天精气神也不怎么好。任务还是想办法完成,只是质量明显没有自己心情舒畅的时候,那般效果。有的时候,有些事情,不是自己能够左右的,我们都试图去找到一种平衡。感谢这些小插曲对于我的考验,可是即便如此,我还是该干嘛干嘛,自己整体掌控的还不错,不过,下周开始要彻底的避免类似的问题,对于任务的影响。

我们总是会因为一些特别的事情,打乱我们原本的计划,比如说前两天未完成清朗任务的小伙伴说:加班、有的人说老婆怀孕,有的时候是考试成绩不好,然后导致心情不好等等。这样的理由与借口,真的随便一找一大堆。可是持续做的理由只有一个,就是你要告诉自己可以真正的做成一件事情。

3、剩下的一周时间

刻意练习,还是一周的时间就要画上句号了。时间过的是真的很快,避免自己回老家后的生活节奏被打乱,我还是把自己提前买的火车票推掉了,在这一周的时间,认认真真的回顾与总结一下2017,真正的把现在手中的事情盘点一下,挑出最重要的几件事情,然后其余的暂时干掉。人不可能同一时间就像一个超人,什么都做,并且什么都做好,毕竟精力是有限的。

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