今天这篇文章是我在赶课补课的最后一项作业了，虽然比原计划完成的时间晚了一天半，但想想从今天开始就不用再补作业补打卡了，可以和各位老师一同同节奏学习了，心里还是觉得有些小成绩小欢喜的，请允许我偷着乐三声，嘻嘻嘻～

上一篇简书中已经聊了蛮多我最近的状态和心态的，概括一下就是忙、乱。今天我就不想再把自己丢入那个漩涡里去剖析了，今天，我想以一种积极和丰盛的心态聊聊这几天践行营学习的所感所得，也可以概括一下，就是：觉（觉察）、悟（觉悟）。

第三课 《欣赏感激，享受丰盛》对我的触动特别大，不是因为这是新发现新概念对我的认知有冲击，而是因为，恰恰是我这么熟悉的概念和信念，而且我一直引以为豪的我内心的丰盛和做得很棒的一些方面，在真正的觉察后，我发现我并不像我以为的做得那么好，更甚，我的内心其实并不丰盛……

下面我就针对《高效能人士的七个习惯》中所列出的丰盛心态的五个方面逐一自我分析一下，是以一种丰盛的心态来分析哦，因为当我觉察到我的不丰盛时我顿时觉得自己反而很丰盛了，因为觉察到了之后的每一天都会越来越丰盛越来越有希望了！

1. 丰盛心态：每个人都能得到足够的资源

这一点我深信不疑，我相信每个人都能得到足够的资源，而且每一个人想要的资源都是不尽相同各式各样的，所以大家不必争抢，宇宙安排好了我们所想要的一切给我们。

但是，为什么我没有得到足够的我想要的资源呢？我悟到两点：一是我根本不清晰自己真正想要什么样的资源；二是我可能潜意识中对得到足够的资源无感，我可能觉得得到一些就可以了，不用足够不要强求不要贪多不要贪好，这也许本身就是一种稀缺心态的反映，觉得自己得不到想要的足够多足够好。

所以，我接下来要做的就是厘清自己真正想要什么样的资源，并且把它们写下来，时时看，时时提醒自己；我还要做的就是对得到足够的想要的资源加强兴奋点和热情度，要对它们很喜欢要把它们当朋友当自己人。：）

2. 丰盛心态：我为他人，尤其是我周围的人的成功而高兴

这一点我觉得我做得是很好的，当别人尤其是我周围的人取得成功时，我是真心地为他们高兴为他们欢呼甚至开心激动得为他们落泪。

但是，为什么我可能表现出的并不像我内心里生发的那么强烈呢？可能我是在压抑自己，我不是怕别人的成功对我会有威胁，我只是怕我为成功那么兴奋和激昂后，我会渴望得到它，我会攀比会争抢，得不到时，我会嫉妒会怨恨。我想做个心胸宽广的人，做个愿意为别人喝彩、与人为善、与世无争的有爱的人。但实际上我可能潜意识里是不相信自己也可以和别人一样幸运一样优秀一样可以取得成功吧，这也是一种稀缺心态的反映，现在想想，这种压抑和稀缺，直接弱化了我的好奇心和好胜心，带偏了我的目标和方向，使我百思不得其解了好些年……

接下来我要做的就是继续真心地为别人的成功喝彩，不再压抑自己对成功和优秀的渴望和野心，并且始终坚信自己可以成功，相信也会有很多人愿意为我的成功高兴、喝彩！

3. 丰盛心态：我对每个人都同样尊敬

从心底对每一个人都尊敬是一种修养，家庭熏陶和在国外这么多年的浸染，这一点我觉得我做得还是蛮好的。佛说众生平等，英语里大家常讲everyone is borne equal.

但是，我虽然能够做到尊敬每一个人，可是我能够做到对每个人都同样尊敬吗？我能够做到对同一个人不论Ta处于何时何种境况下都同样尊敬吗？扪心自问，我还没能完全做到，比如，我对乐于助人舍己为人的人和对中饱私囊损人利己的人的尊敬程度是不同样的，但是这说明我哪个方面稀缺呢？这一点上，我需要更多的思考和探究。要对每个人都同样尊敬，但不用对每个人都同样赞同，这样想，是不是对路些……

接下来，我会继续对每个人都尊敬，也继续觉察和寻找自己在哪个方面稀缺，以至还没能做到对每个人都同样尊敬。

4. 丰盛心态：我认为分享成绩和荣誉是一种容易的事情

我认为分享成绩和荣誉对我来讲是一种极其容易的事情，就算是把所有成绩和荣誉全部让人也是一件很容易的事情，因为我是一个特别愿意去尽我所能帮助别人、成全别人、成就别人的人。

但是，我的问题也在这里。我如此容易甚至不惜损减自己的利益去成全别人，是不是我认为自己的感受并不重要，或者自己对这些成绩和荣誉有不配得感，觉得这样的成绩和荣誉怎么会是属于我的呢？或者我是不是对成绩和荣誉的感觉与我上面所讲的对资源和成功的感觉一样是无感的呢？无论是哪种情况，在此之下的分享或成全，看似丰盛慷慨，实则出自于我的稀缺感，我是应该好好反思和思考一下，我以往的分享或成全，哪些是出于丰盛心态，哪些是出于稀缺心态。

接下来，还是要继续乐于分享成绩和荣誉，尽我所能帮助、成全和成就别人，同时也要悦纳、珍惜和善待自己创造的成绩和荣誉。

5. 丰盛心态：我感觉到我的个人价值和安全感

这一点，之前的我感觉还不错，但现在的我感觉特别差，我现在的个人价值感和安全感都很低，这种感觉已经有一年多了。谷底待了这么久，经历了这么多多重磨难和考验，我应该快霉掉废掉了吧，但没有，我觉得我从深深的泥沼中慢慢地露出头来了，虽然不知道什么时候才能完全爬出来，但我一直在摸索、在努力，从来没放弃……

相信在更多的觉察和调整下，我的目标感和能量都会越来越强，今后的我一定会感谢这段经历、感谢这个不放弃的自己！而我更要感谢的是给我力量和支持、陪我走过低谷的每一个有缘人！

最后，做个小结：

稀缺资源不可怕，就怕有稀缺心态！

稀缺心态导致管窥心态，管窥心态反过来又加重稀缺心态，周而复始，恶性循环……

要想突破和成长，就要时刻觉察自己的心态和信念，多用心去感受和感悟生命中的美好和丰盛，“欣赏感激，享受丰盛”，自己的内在和周遭的一切也就会随之改变。

“你若盛开，清风自来，心若浮沉，浅笑安然。”

加油！