宋月玲
图片发自简书App
两天一夜是个平淡无常的周末，但在一明老师的带领下过了一个既愉快又激情满满的周末。转眼间，两天一夜的特训过去了一天，回想这两天的学习，有了很大的收获:
1、树立了更强的自信心。树无皮必死无疑，人无皮天下无敌。脸皮足够厚，才能得到更多。
2.、状态。状态的品质决定生命的品质，你的状态决定身边人的状态，假如一个人对生活和人生的态度在0以下，那么他的状态也就不过他双脚站的地方那么大，假如他对生活和人生是100度的炽热，那么他不仅拥有大地和天空，他的世界和宇宙一样大。每天都要保持一个激情四射的状态。
3、找到了恐惧舞台病根的源生地，以及消除病根的六味良药。我发现:在平时的交流中可以言谈自如不断片，但是一上到舞台，就忘记自己想说的。我认为:一是自己的表达能力不够强，思维扩散欠缺，二是身心不足，不够放开。解决这病根的良药要学会放下拘束，建立自己成功的心锚。我相信跟随老师的学习之后我会有所突破、只有跟随才能学到精髓。
4、在这两天一晚里我结识了各行各业的精英，这是我们八百年修来的缘分，这缘分来之不易，一定要好好珍惜，在以后的学习中共同进步与成长！两天一夜，空杯而来，满载而归、感恩遇见，展望未来！
