读《终身成长》有感(一)

现在终身学习这个概念已经被许多的人所接受了,那我们学习的目的是什么?不是为了学习而学习,是为了自我的成长!上周通过樊登读书会读到了《终身成长》这本书,从中受益匪浅,和大家分享一下。

当我们还是婴儿时,我们学习走路、说话,跌倒了、说错了,不会害怕和丢脸。

后来,我们懂得了更多,反而怕这怕那,止步不前了。

为什么呢?因为我们转变了思维模式。

这本书从思维模式的角度,让我们找到自己恐惧、苦恼和失败的原因。同时,它将帮助我们突破这些阻碍,获得成长,达成目标。

成长是每个人一辈子的事,它无关年纪。无论何时,停滞成长,才是最可怕的衰老。

一、人的两种思维模式

我从来没有思考过人会有两种思维模式,也有可能在同一个人身上同时具有两种思维模式。

1.固定型思维模式

认为人的才能一成不变。这让人们时刻想证明自己的智力、个性和特征。他们会把发生的事当作衡量能力和价值的直接标尺。

当我意识到要终身学习的时候,我就把这个思想给周围的人不断地宣传,可是总有人说,我的年纪大了,学不了啦;我从小就不爱学习,我学不会。这就是固定思维的表现,认为过去不爱学习、学习不好会伴随你的一辈子,不认为通过努力能够提高你的学习能力。

其实我们每个人在某一方面都可能会是固定思维的。有些人他不善言谈,他就认为他自己就是一个不善言谈的人,他没有想去通过训练来提高自己的语言表达能力,而是把自己定义为不善言谈的人,然后更加的避免和他人交谈。

2.成长型思维模式

认为人的能力可以努力培养。虽然人的先天才能、资质、性格各有不同,但都可以通过努力和经历来改变。

成长型思维的人认为我今天不会,我可以去学,而且我一定会学会。我们常常在现实生活中碰见这样的人,他们敢于尝试新鲜事物,创造力强,这都是成长型思维的表现。

二、两种思维模式的区别

1.对自身评价的准确度不同

        固定型思维模式者,对自己能力的评估非好即坏,所以难免失真。他们的评估结果,有些被夸大,有些很模糊。

        成长型思维模式者,相信能力可以培养,所以对自己的现有水平,他们能以开放的心态评估。同时,由于以学习为目标,他们也需要对自己的现有水平有一个准确的评估。这样才能更好地学习和成长。

2.对成功的看法不同

        固定型思维模式者,希望确保自己的成功。他们认为聪明人应该永远是成功的。这让他们极力掩饰不足,最后变成不爱学习的人。            对成长型思维模式者来说,成功意味着拓展自己的能力。而这需要通过不断学习才能实现。

3.对失败的看法不同

        在固定型思维模式者看来,如果他在某件事中失败了,他就成了失败者。在这里,他们的失败,从一种行为转变成了一种身份。

      在成长型思维模式者看来,即便失败是痛苦的,但它不能对你下定义。它只是一个需要面对和解决的问题。而且,我们还能从中学习和受益。

4.对努力的看法不同

        固定型思维模式者认为,只有无能的人才需要努力。如果你需要为某件事付出努力,说明你不擅长做这件事。

      成长型思维模式者觉得,天才也需要努力才能成功。他们欣赏天赋,更崇尚努力。在哥伦比亚大学的脑波研究室,两种思维模式的人进行了一项测试。他们在回答问题,并得到反馈时,脑波显示出不同的反映。

5.脑波不同

        固定型思维模式者,只对反映其能力高低的反馈有兴趣。他们的注意力集中在答案的对错上,他们对帮助学习的信息没有兴趣。

        成长型思维模式者,则高度关注提高知识水平的信息。对他们来说,学习才是第一要务。

从这里大家可以了解到成长性思维和固定型思维的优劣,那我们如何培养自己的成长性思维呢?我会在下篇分享。

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