心理医生的故事盒子








小时候听过的童话、曾经读过的书籍、让人印象深刻的影视作品,故事填满了我们的生活。在故事里,腐朽化为神奇,平凡变成非凡。

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人人都爱读故事,并不是我们希望逃避生活,而是想通过故事发现生活,以焕然一新的方式去运用我们的思想,宣泄我们的情感,欣赏、体验,增加生活的深度。

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你有没有过这样的经历?一个静谧的夜晚,窗外可能下着淅淅沥沥的小雨,抑或是狂风暴雪,你一个人,盏灯,静坐,看一部喜爱的电影,或是一本心仪的小说。你完全沉浸在故事里,所有的情感不再设防,你不再是白天那个必须戴着面具生活的人,你向讲故事的人打开了心扉。欢笑、眼泪、恐惧、愤怒、同情……故事让你做回了真实的自己。

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这些“真实”的瞬间,是与自我对话的时刻,你能感受到自己是真正的“活着”。

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这就是故事的疗愈效果。这本《心理医生的故事盒子》,就是一本具有疗愈效果的书。五十个故事就像五十个宝藏,每一个都引人深思,读完意犹未尽,恍然大悟。

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《被锁住的大象》:马戏团里的大象之所以不逃跑,是因为它从小就被锁在一根木桩上。这是不是像极了被锤打后失去斗志的我们?接受了自己的无能为力,就会向命运低头。

《宝藏》:一位老人到梦中埋藏宝藏的地方寻宝,被对方调侃,因为三年来他都梦到一个老人家的炉子下面埋着宝藏(就是眼前这位老人),难道真要去老人家里挖开炉子吗?老人无语,回到家里,挖开炉子,果然在下面找到了宝藏。这一生的大部分时间,我们都在寻找别人告诉我们什么是对、什么是错,通过他人的眼光来理解自我,其实,问题的答案就在我们自己身上。

《怀孕的锅》:男人向邻居借锅,锅的主人虽心里不悦,但碍于面子还是借了。见对方不还,他就上门去要。谁知男人说锅怀孕了,生了个壶,蕞后还了锅还多给了一个壶。不久后,男人又向邻居借螺丝刀和钳子,和上次一样,还的时候说螺丝刀和钳子相爱了,生了螺丝钉、螺栓和钉子,统统还给了邻居。邻居觉得这人疯了,但他接受了这个结果。又过了些天,男人向邻居借金瓮,邻居非常痛快地答应了,心里期待着金瓮也能“怀孕”。但时间一天天过去,按耐不住的他向男人要回金瓮,这次男人告诉他,金瓮怀孕了,但难产死了……对待同一件事情双标,是不是我们经常犯的错误呢?

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不快乐的时候,轻翻开这本书,打开一个治愈系魔法盒子,接受一场心理疗愈。

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