今天搞团建，以往只是觉得不爱参加集体活动，现在才发现，不是不爱参加，是因为群体活动对我来说，是一件消耗能量的事情，参加完之后，会内耗自己，表现的高调了，觉得不自在，表现的低调了，觉得被忽略，归根到底，还是我内心的能量不太足够，没有泰然处之的能力，没有自洽。
这是因为太在意别人的看法，其实别人会怎么看呢？用《被讨厌的勇气》里的话，别人怎么看是别人的课题，我们只要做好自己的课题就可以了，不要内耗自己，多关注当下，多观察自己的内心。
无论怎样，与人为善，做一个能够保护自己的好人。
小发现
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
