推荐指数：三颗星
每个人都可能会疑惑这个问题，每个人的答案都不一样
每个历史时期都有有很多不同的角度，也是哲学家们最热衷讨论的话题
有德谟克利特的幸福主义生命观，有安提斯泰尼的犬儒主义，有昔勒尼学派的感觉主义，叔本华的悲观主义哲学，海德格尔的生命观，包括最近也蛮火的稻盛和夫的人生哲学--活在就是一场修习等等....
个人觉得比较贴近喜欢德谟克利特的幸福主义生命观
德谟克利特的观点是是人活着是为了追求两种幸福和快乐，即肉体和心灵二种
幸福和快乐。
肉体快乐：
他认为物质享乐是合理且必须的，同时也要意识到幸福和快乐并不是单纯停留在感官系统的享乐和大量的物质财富上，因为无节制的物质欲望是粗糙且短暂的，一味的追求物质甚至会带来与人幸福和希望完全相反的结果，为了避免这种不良后果，首先必须要对欲望有所节制，他认为节制使快乐增加并享受更加强烈。而且应当拒绝没有益处的快乐（吸毒酗酒等短暂的快乐）
应该深刻体会到人生是变幻无常的，人生常为许多不幸和困难所烦恼，因此只需要安排一个中等的财富，并且把巨大的努力限制在严格的，必须的东西上。
精神快乐：
要做到心灵的平静和舒适，生活的目的是灵魂的安宁。不要被大脑下意识习惯操纵，不会被恐惧迷信或其他负面情绪控制。这是真正的幸福和快乐
总的来说是一种控制起来的幸福主义，既在节制的基础上寻找快乐
总而言之，肉体的健康和灵魂的宁静乃是幸福生活的目的
推荐指数：三颗星
这本书想要阐述的问题就是：如何高效的分析问题同时呈现想法获得支持
你越擅长简化信息，你就越有可能得到支持
我的老板一直跟我强调：
把意见复杂的事情找出它的要点来，用很简单的话说个明白。
书里提了9个步骤：
有点感觉把结构化思维+解决问题思维+呈现思维揉在一起的方法论
1.定义问题：把问题写下来并进行充分讨论；
2.提出核心建议：提出核心的观点和建议，并以此为基础进行
3.选择结构：建立一个初步的结构框架，并将其视觉化；
4.创建故事：用故事思维把观点叙述出来；
5.讨论/打磨：与不同的人会面，得到他们的反馈并修改提案；
6.选择重要事件：重新审视框架，找出有力事件；
7.证明或推翻假设：通过分析来证明或者推翻一个想法；
8.整合信息：选择一个适合沟通对象的沟通方式；
9.分享想法：呈现最终提案。
精英的人格魅力课
推荐指数：四颗星
这本书想要阐述的问题就是如何提升自己的魅力影响度
当我们与人见面打交道时，会直觉判断二个问题
（1）这个人是敌是友
（2）是否具有相应的能力实现自己的意图。
第一个问题我们想了解的是他究竟喜不喜欢我，多喜欢
第二个问题我们想了解的是他究竟有多大的能力
如果面对一个有魅力的人，你会觉得他能力很强，同时非常喜欢你
书中提出的魅力的3个维度及一些建议
1.给人感觉影响力&能力很强
2.有亲和力（同时非常喜欢你，是友非敌）
3.专注当下，全身心在此刻和你的相处交流中。
故事课
推荐指数：三颗星
这本书想要阐述的问题就是“故事的公式”
让别人去讲道理，我们来讲故事
书里介绍了故事的公式
1.目标 2.阻碍 3.努力 4.结果 5.意外 6.转弯 7.结局
同时结合很多经典的电影和故事来介绍他们是如何灵活的套用这个公式的
同时介绍了36种剧情模式
每个模式都对应着一本我们耳熟能详的书，或者一部我们耳熟能详的电影。
以后看电影可能瞬间就能猜到结果了......
这二本书是健身方面的。都是些健身知识和锻炼姿势啥的..
