鸡腿菇

        上次在马路边我看到一个白白的蘑菇,我叫它“白菌菇”,今天我和妈妈上网查询才知道原来是“鸡腿菇”。我在想鸡腿菇是用鸡的腿种出来的么?不是 ,鸡腿菇,是鸡腿蘑的俗称,因其形如鸡腿,肉质肉味似鸡丝而得名。鸡腿菇营养丰富、味道鲜美、口感极好,经常食用有助于增进食欲、消化,增强人体免疫力,具有很高的营养价值。

        鸡腿菇,子实体为中大型,群生,菇蕾期菌盖圆柱体,后期钟型。高7~20厘米,菌盖幼时近光滑,后有平伏的鳞片或表面有裂纹。

        据分析,鲜菇含水分92. 2%;每100克干菇中含粗蛋白25. 4克,脂肪3. 3克,总糖58. 8克,纤维7. 3克,灰分12. 5克;鸡腿菇还含有20种氨基酸(包括8种人体必需的氨基酸)。

        经查询我又认识一种新的菌菇~鸡腿菇,它集营养,保健,食疗于一身,我们要多多食用哦!

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