带着我的初心❤️静坐荷花，盘腿冥想！太阳的光芒照射在我的身上，冥想的音乐在耳旁响起，荷叶上的露珠在灵活地滚来滚去。虽然我只是宇宙中的一颗尘埃，但我与宇宙是一体的，我有本自具足，无限️️️️️️️️️️️的能量！
每个人天生都有十足强大无限的力量！只不过走着走着就丢了。用工具开启本质具足的力量！于是来到了健文导图，来寻找我本自具足的力量......
Why:带着我的初心❤️来到健文导图，解决困惑:导图时间成本高，思维逻辑不清晰，不会记忆，想教授孩子，想提升自己的效率，想解决问题？ 通过健文导图来实现。
提前准备！ 学好底层原理是关键！沉淀才能破冰！
基础自检:对照技法总则需要提升点。回顾上期思维模型！落地六大箴言！ 中心图从一颗懵懂的小种子，发芽，长叶，开花！正是我的写照。
中心图描绘了整个爬楼梯的过程，不断有知识的滋养， 小伙伴情感的滋养，长叶开花，枝繁叶茂。 创意修改:主干（百度长图标 小图标拼接），分支（线～物），文字修改（创意文字 ）。对于图线词色很满意！感觉自己棒棒哒！
情景配图:看着这个图片，我能复述出美丽的故事，太棒了！ 在一个美丽的农场里住着小田鼠弗雷德里克一家， 到冬天快来临的时候，农夫们都已经搬离农场，整个农场开始变得荒凉。小老鼠弗雷德里克一家正在没日没夜地寻找过冬的食物， 有板栗 ，有玉米 ，有麦穗，小田鼠弗雷德里克 这时候他在干什么呢？ 他在收集阳光， 他在收集彩虹， 他在收集美丽的语言。等到冬天 ，玉米， 板栗， 麦穗都吃完了。 小老鼠们觉得好无聊啊！ 这时候是小老鼠弗雷德里克大显身手的时候了，他带上魔法帽 拿上魔法棒 用手一挥，变出了很多很多的太阳， 用手一挥变出了很多很多美丽的彩虹， 在用手一挥，变出了很多很多非常美丽的语言。在一个美丽的农场里有四只有爱的老鼠 ，他们刚好是4只，没有多也没有少，他们谁也离不开谁？这时候外面是漆黑的寒冷🥶的冬天， 但是在小老鼠弗雷德里克家里， 是暖暖的，她们特别有爱幸福快乐地生活！！
有趣的记忆法:山川之美，古来共谈。高峰入云，清流见底。两岸石壁，五色交辉。青林翠竹，四时俱备。晓雾将歇，猿鸟乱鸣；夕日欲颓，沉鳞竞跃，实是欲界之仙都，自康乐以来，未复有能与其奇者。
钥匙 鹦鹉 球儿 尿壶 山虎 芭蕉 气球 扇儿 妇女 饲料 3.14 15 92 65 35 89 79 32 38 46 倒背:64 83 23 97 98 53 56 29 51 41.3
怎样可以以少记百，以少记多， 导图筛子效应。读懂 理解 删除再删除 。验证 还原原文。
目的思维， 高效记忆， 读懂理解 ，捕捉要词，筛选无意义！筛选无歧义，逻辑规律， 正确验证。
abc法则:时间 因果 整体与局部 三段论。
线的灵活运用:思维笔记法！18种吸干你时间和精力的生命水蛭，你占了几种呢？如果你只占了一 两种问题不大， 如果占了大多数 ，那就要注意你的时间 精力是否被这些水蛭给耗尽！你的时间都去哪了？
精进有两种方式，苦行跟乐行 ！需要不被外界所影响，拒绝散漫，在一个点上全神贯注地深耕，方可成就。
极致拆分法！助力行动 ，防止拖延 ！高效的一天！
黄金圈法则:我在外圈画了一圈的黄金 ，可见黄金圈的珍贵性！一切从？为什么开始？不忘初心， 方得始终！一个鸡蛋，从外面打碎是荷包蛋，从里面打碎是生命！ Why（初心）:目的，动机， 理念！How:模式 路径！ 信仰！What:从初心，路径后的结果！惯性思维？高效思维？你想终有怎样的思维呢？怎样能达到呢？
会议记录:目的思维！会议流程，思路！提炼，一句话总结。
经验分享！传承，总结减少时间成本 ！极致拆分，落地到下一步行动！
察觉你的内心！捕捉（个人家庭工作 ）分类（好坏）解决（能解决不能解决 ） 不能解决→转念！助力解决生活中那些纠结的事情！
6顶帽子🧢思考法:每个人都具备六种特质。 调研，方法， 优势，劣势， 判断，总结。全戴上帽子🧢代入感，全方位立体思考！！
和田十二法:运用于生活当中的方方面面 ，也适合于小朋友的发明创造。快来寻找生活中的加一加，减一减，扩一扩， 缩一缩，变一变， 改一改，联一联，学一学，代一代， 搬一搬，反一反，定一定 吧？突破好玩等着你！
健文导图18天二阶总结:看到这个十七天十八天，心里有种奇怪的感觉！又想结束，又舍不得。从初心上讲 时间成本高，现在依旧还是高， 但是比一阶已经有进步。 只要专注聚焦，有望突破！思维逻辑有一定提升，记忆力有一定提升，不会教授孩子，依然没有解决， 不过孩子看我每天画，自己画了好几张导图，哈哈哈！也是乐在其中！提升效率，有了方法工具，经过多次训练不是问题！目前已经好一点啦！解决问题的能力，用导图梳理的过程当中，会有思维发散的过程不知不觉自己能解决问题。就是时间成本上总体还太高 一次只能做一件事情！！希望以后的日子里需要落地应用，改变生活！提升思维！ 助力高效一天！ 实现健文老师，用工具唤醒本质具足的智慧！音乐，闭眼，冥想感受宇宙带给我的力量！让自己能量爆棚！自信满溢！
