#田生万物#围巾花创业日记第十一天

晒一道美食

丑耳莲子红枣粥:

1、黄金梨洗净去皮切成小块。                 

2、丑耳放碗中用水泡半小时,去黄色根,撕成小片状。

3、红枣来八个,洗净备用。

4、莲子冷水洗净备用。(无需浸泡)

5、把以上材料一起放入电饭煲,调到熬粥功能键,2个小时自动完成,进入保温状态。

6、出锅前放入老冰糖、枸杞即可。

一款清肺润肺、养颜美容的滋补粥来喽~~

以上实材黄金梨、丑耳、莲子、红枣、老冰糖均来自---田生万物。

黄金梨---皮薄、肉嫩脆甜、爆甜多汁。

丑耳---熬汤,汤汁浓稠、口感粘糯、香滑爽口。

莲子---纯天然,手工制作,散发自然莲子香。

红枣---一级若羌灰枣,皮薄、核小、肉质细腻饱满,甜。

介绍完毕,来张实图,一睹为快~~~

丑耳莲子红枣粥
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