第一章心流，快乐的源泉
我发现幸福并非瞬间发生，它与运气或概率无关，用钱买不到，也不能仗持权势巧取豪夺：它并不受外在事物的操纵，而是取决于我们对外界事物的阐释。
只有在不计较好坏，全身心投入生活的每一个细节时，才会觉得幸福。
疫情三年也是先生在家吃饭最多的三年，有段时间央视记者采访路人问：“你觉得幸福吗？”路人的回答大同小异，某次吃完饭的先生问儿子：“崽你觉得幸福吗？”儿子回答：“怎么央视记者采访到我家来了。”先生说道：“你不觉得每天吃到妈妈做的饭菜是一件很幸福的事情吗？”儿子说“那不要你问，我早就晓得很幸福！”
作为一个结婚三十年，做饭超过四十五年的家庭主妇来说，我做的食物并不被别人看好喜欢，但是家里的两个男人跟侄女是绝对给面子点赞多多的，在我看来我最大的幸福也来源于此，根据家人的喜好做出一桌有爱的饭菜，在我来看就是幸福
古希腊德尔裴警醒世人：“要有自知之明”，我个人觉得这一点做的还不错，拿做公益这个事来说，从不强迫自己全力以赴的去透支我的资源做公益，我经常说如果我能挑五斤，一般最多挑到四斤半决不超过四斤八两，不会跟其他公益人那样自己没吃没喝还去资助他人，所以我没觉得我有多伟大，只是做了力所能及的事情而已，所以我一直觉得我还算幸福的。
其实看到这里，我想说的是可能我的理解能力有限，只能拿自己熟悉的方面写感想，自己不懂的东西写不出感想。
