周检视2月1日——2月7日

一、健康:早起时间固定在6点30上下

二、家庭:

三、事业:

集训陪练完美结束

自我提升-笔试资料完善

五、社交:看了易效能组员的朋友圈和作业，努力向专注和优秀靠近

六、休闲:逛了一次夜市

七、成长:开始晨间日记做记录

八、效能:近一个月都没有用上255工作法，今日留意了下，在家的使用情况9点到12点之间用了3个25分钟。接下来用上作息时刻表把习惯固定化，让效能更高

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