今天是什么日子
起床：8:20
就寝：4:10
天气：阴
心情：晴
纪念日：一个周一
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：跳绳1000个，快走6公里，看到找账本的章节
改进：不能熬夜，熬夜太伤身了。夜里四点才睡可还行，这在古代就是睡了还没两个时辰。
习惯养成：喝水吧，上午和下午斗多喝书，晚上少喝水。嗓子好干啊，不知道为啥。
周目标·完成进度
本周才开始第一天，当然是0%
学习·信息·阅读
听书的继续啊，昨天已经听完一章了，分配资源和公平。
健康·饮食·锻炼
11点运动一下
16点运动一下
19点运动一下
人际·家人·朋友
无工作·思考
无最美好的三件事
1.不到早上10点喝掉一杯温开水
2.听完晁然周六深夜直播并记录
3.完成上周手账和今日简书日更
思考·创意·未来
以后还在保证早上日更吧，不然晚上真的会忘记啊。
