今天是周末,本来给自己安排了满满的日程,结果却完成了一半。
6::00起床,背半个小时英语;6::40开始背半个小时教资重点,然后刷半个小时题,然后就7::40了,刷牙洗脸画个淡妆8::00。
这期间我没有给自己安排运动时间,因为如果去锻炼要起很早。
实际上,我6点钟没有起来,做完这些计划中的事情已经快八点半了。
中间也没有一直学习,总会耽搁几分钟去做其他的事情。所以整个时间线往后拉长了很多。
上午的计划很简单,写完两篇稿子。
但是拖拖拉拉也没有完成,我写这篇稿子的时候已经晚上九点钟了。
我定好了计划,为什么一直拖拉没有去做呢?为什么要懒这一会呢?
个人认为:①是因为我知道今天的任务比较轻松,所以可以等等再做。②这件事情不是紧急事件,可以往后放一放。③被其他事情所吸引,不想写。
你看,总有一个理由让自己辩解。
下午准备炖个骨头汤,然后开始从买菜到真正开始炖汤这期间有3个小时。
四点半左右我才开始准备洗骨头,准备配菜等等。直到七点钟骨头汤终于上桌了。
感觉有点像流水日记,其实我是想表达一个意思——明明可以很短时间做完的时间,非要拖拖拉拉。
比如学习这件事情,需要心无旁骛,而不是突然想起来这件事情去做一下,又想起来那件事去解决一下,这样花费的时间很长,学习效率下降,质量也下降了。
我想问问各位朋友:你们有这样的情况出现吗?
我相信,每个人都有这样的情况出现。
但是自律的人,往往不会这样。
我有一个同事,是我见过最自律的人。
每月的月初,都会给自己制定一整个月的工作大计划,然后将重要的点分到每小周。
当然了,这周的计划开始做好的时候,每天做啥也已经安排好了(默默地敬佩)
他最近在减肥,每天早上三点钟就起床了,但是真正开始跑步已经五点钟了,这中间的两个小时并不是在癔症(等待睡醒的意思),而是真的有事情做,这里我就不提了,有点不可思议。
现在已经坚持3周了,每天朋友圈打卡都有跑步的公里。(表示厉害)
反正我没见过3点钟的城市,什么时候自己也去体验一下吧(想想就觉得好激动)
你看,自律的人就是在做普通人做不到的事情,在坚持别人坚持不住的信仰。
你想做的事情,不是说说而已,不是开始了就叫做了,也不是三天打鱼两天晒网,而是坚持下来,才叫成功。也许结果没有达到你的预期,可你总是比别人早了一步。
愿每个有拖延的朋友都能变得更优秀!
共勉