现在有个很流行的说法，叫做“活在当下”，本意是我们要享受当下的时光，珍惜眼前的人和事，及时享受生活，不要去过度烦恼、焦虑，不要无穷无尽的扩张自己的欲望。  但很多时候这个词却很容易被实践为及时行乐，强调的是通过物质享受来愉悦自己的身体，却放弃对未来的考虑、谋划。

因为我们都对于现实生活有太多的不满，  受困于现状的煎熬，在各种纠结中，感到压迫、无力和迷茫。这个时候“活在当下”这个词，往往容易给我们找到一个借口，变成我们不愿面对现实的保护罩，可以让我们安慰自己不用去想那么多，只要去尽情的享受现在就好了。然而享受现在，你生活中所要面对的那些让你困扰的问题就不再存在了吗？不是的，你只是选择了暂时对它视而不见罢了。 

初次读到“活在当下”这个词的时候，我觉得它很美好，似乎可以勾起我对另一种轻松、愉悦的生活状态的憧憬。但我却发现，这一点其实很难长久的做到，在现状没有改变的情况下，去改变自己的心境，这就是要让我们明明就是对现在的自己和处境有那么多的不满，却还要强迫自己去放轻松，去平静的接受，也许1天2天可以做到，但在这样一个快节奏、充满压力、不断追赶的时代，要活出这样一种恬淡的心境对于我们普通人来说并不容易。所以“活在当下”其实只是告诉了我们不要焦虑，不要过分为未来担忧，但却没有给出如何解决我们的焦虑的根本办法。

我们之所以焦虑，是因为我们对自己和现状不满意，以及由此产生的对未来的担忧。我们想要改变现状，但却很快发现改变现状并不是一蹴而就的。由于改变无法在短时间内产生明显效果，于是我们对自己更加失望，从而更加助涨了我们的焦虑。在这个思维模式中，这个过程就是一个死循环，原因就在于改变现状是极为困难和缓慢的，这是一段无法跨越的时间过程。  我们必须知道，之所以现在的我们是这个样子，那是由过去的自己所做的选择决定的。因此，对当下的不满，其实是对当初选择的结果的不满，要改变一个经过了那么久所产生的结果，是不可能马上达到效果的，毕竟你曾经花了那么长的时间走到现在的这一步，能在短时间内就产生巨变是不现实的。这是我们必须接受的事实。

现状难以在短时间内改变。 一旦我们接受了这个事实，首先就能让自己不再因为没有能马上看到效果而焦虑，甚至放弃努力；不再将焦点集中在对当下不满的情景之中，而是将焦点放到更长远的未来。  虽然现状难以改变，但“未来”确实能够改变。未来的自己会如何，将取决于现在的自己所做的选择和行动。  也许现在不能马上得到你想要的结果和改变，但是以后的你，不断进步的你，在经历了时间这个矢量之后的你，是一定可以达到所想要的结果的。 

放下“当下”，而用“未来”的视角去思考问题，去看待自己当前的处境，那么，我们就不会因为自己现在的笨拙而感到灰心丧气，想要放弃，甚至干脆就从未开始。接受当下的自己的不完美和笨拙，是因为这本来就是不可避免的，谁又能在一开始就表现的那么厉害，一步就获得成功。但只要我们一直持续不断的前进，在前进中不断改进提升，一步一步的向着自己所想要达到的未来前行，那么我们一定会慢慢发现自己越来越厉害，环境也会给予我们正向的回馈。当到了下一个阶段时，我们就会发现，现在自己每天所纠结、沉浸在其中的痛苦，原来什么都不是，不过只是自己在大脑中给自己设下的迷障罢了。回头看看，当年自己紧张到不行的第一次参加陌生的聚会，第一次面试，第一次演讲，第一次在别人面前演奏，现在来看都算不了什么，重要的是我们当时迈出了那宝贵的第一步，即使当时不完美，即使很差劲，但因为不断在前进，我们只会越来越好。活在未来的我们，早已不是当初的那个自己了 。

“活在未来”， 用“未来”来指导自己当下的选择和应对方法。去想一想对于未来的你，什么事情时重要的，什么事情是更重要的。比如，对于未来的我来说能够有至少一个一技之长能养活自己，并且有自己所热爱的事业和选择的自由，是我所想要达到的目标。那么，从现在起的每一天，我都应该为学习积累一技之长，为能追求自己所热爱的事情打下金钱和能力的基础。这样一想，我就会发现现在的很多工作和生活中的困扰其实并不必要，例如，工作上的潜规则，人事交际、应酬，勾心斗角，别人的认可和评价，自己现在在学习技能中的笨拙等等，这些现在让我深陷其中，左右思量的事情，如果放在未来这个情景中可能就不那么重要了。

所以，只有用未来的角度思考当下的选择，并做出行动，才有可能真正把未来活成真的，活成自己想要的样子。