新近购买的《生命的七大精神法则》看完了，书不厚，但是读起来却有过往的遇见，就很容易产生代入感，读后也有很强烈的欲望去实践。七大法则摘记在我的计划本上，每天实践一项，正好一周的时间，心底漾起了几分期待。
她让你不要急于做选择，可等待时机，总会有最好的解决时刻。她让人们只需临于当下，工作也是一种修行，不必刻意去做禅。我选择了当下，就执着于眼前，剩下的不由自己决定。
每天设置固定的静默冥想的时间，听从自己的身体，听蝉鸣，观日落，跟自己的身体相处，跟大自然相处。
DAY884#读《生命的七大精神法则》
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