丰盛日志 2022.3.31
静心＋11
丰盛日志＋11
亲爱的刘玲：
早上好，见字入面。
昨天早起朗读、丰盛日志，最近在无意中看到一个“练习气息”的直播，每天早上7点钟会直播带领，我每天都会跟着她练习20分钟发音的基本功，感觉还挺好的，已经坚持2天了。希望自己可以坚持下去，让自己的声音更好听。
早晨和女儿在餐桌上谈论了—关于欲望（买买买背后的需求）、我暂时没有办法探讨出她内心最真实的需求是什么嘛，不过我给她分享了我最近找春美做个案的例子。
女儿给我分享了她这几个好朋友的性格，女儿也说：她最近的状态就是找不到目标，如果找到目标她学习估计就会有很大的动力。
写到这里的时候，我突然想到是不是可以让我女儿也和Tracy约个教练，因为我知道教练愿景的威力。
明天问下女儿。
大概10点半，我遇到了一个小小的困惑，感谢刘玲主动帮我解惑。我又成长了一小步。
中午女儿和我说：妈妈，早上和你聊完天，感觉突然有动力了，现在我除了英语，其他作业都写完了呢。
这个疫情带给我最大的收获就是非常安定的去陪伴女儿，助力她的成长。我需要继续努力和加油。
写到这里，我还想到一个方法来帮助女儿，就是让女儿尝试静心冥想。
现在女儿已经养成了中午休息30分钟的午睡习惯了，以前怎么喊她休息她都不愿意，现在和我说：妈妈：中午休息一会感觉好舒服啊。
真的很为她开心。
今天我终于把“脊柱小班课”的所有动作细节都整理完成，音乐也确定下来了，剩下就要开始练习了。加油吧sunnychen。
晚上，我去超市买虾和水果，发现因为疫情大货车都给封了，所有物品都开始涨价。今天早上特意关注了下公众号看是否需要核酸，看到苏州的大货车开始安装GPS定位系统，希望这样交通可以开始恢复，我们也可以恢复正常工作。
不用核酸，心里安安的庆幸了一把。
回家开心的做饭。
吃完晚饭，一家三口坐在客厅的沙发上一起看电影，女儿和我说：一家三口一起看电影的感觉很幸福。
看完电影，一宿无话。❤ (ɔˆз(ˆ⌣ˆc)
