20240331(静心而论1889)
《焦点解决短期心理治疗》三十一天读书营——系列打卡第三十一天
在SFGC团体咨询中,如果用于亲子效能训练团体,可以这样进行:
在第一次团体活动中, 主要目的是产生新的想法与行动。带领者首先进行自我介绍,其次,邀请成员之间互相认识,并彼此介绍一下各自的基本情况,如兴趣、职业、专长和能力等,从中找到每个成员的优势资源,作为后续讨论以及处理亲子议题的话题;第三,厘清每个成员参加本次团体的目标;第四,带领者具体讲解SFBT对于改变的七个信念与假设,包括:改变是不可避免的;合作是一定会发生的;改变要从一小步做起;父母和孩子都有改变的能力和资源;所谓的问题,常是采用了无效的解决方法;没有问题是永远不变的;对于同一个问题的看法乃有很多角度,没有唯一正确的。

在第二次团体活动中,主要目的是寻找一小步改变。从成员各自的成功经验中,找到有什么好事发生过引导他们开启一小步行动。
在第三次团体活动中,主要是考虑有效继续,在第四次时则是无效时试着做的别的;在第五次活动中,就是要让好的改变继续发生;第六次则是让大家发表感言,谈收获,最后道别,咨询结束。
从以上案例中可以看出,SFGC聚焦于所谓对的、有效的部分、改变的可能性、每个成员及团体的目标、细微的差异与小小的进展,解决式谈话及活动贯穿于整个团体过程,能有效协助团体成员建构解决之道。