“自损者有余，自益者弥昏。”
——《晋书·列传·第八章》
大意：自我贬损的人，这样做起事来才有余地，而自高自大的人，只能越来越糊涂。
凡是谦虚卑下的人，往往说话都会留有余地，所以做起事情来，就比较得心应手；而那些自高自大的人，往往信口开河大言不惭，一旦做起事来，就会傻眼。
人这一生，很珍贵，也很短暂。不仅物质财富上是有数有量的，时间与精力上更是转瞬即逝，弥足珍贵。
因此，在有限的人生时间长河里，丢掉损害消耗自己的人、事、物，才能留有余力和福德，体验生命的真谛。
啊！我们以后的人生过程中，再也不能瞎混瞎忙了。要舍掉多余的外物，物质低配，灵魂才能高配。
要断绝消耗的人情往来，人脉低耗，圈子才会高质。
要调整激动的心态，情绪低温，身心才可安稳。
余生，希望我们灵魂富足，心态平和，身体健康。
