有人说，我想要培养耐心的习惯，现在就要拥有。这句话真是很讽刺，嘴上说要耐心，但是内心却很迫切，这样可以养成耐心的习惯吗？这让人很怀疑。
要养成一个习惯，不是一朝一夕的事情，但是不少人不愿意花费时间去培养习惯，更希望看到立竿见影的效果，这是很不现实的。
如果想要减肥，不是靠节食三五天，然后又大吃大喝来实现的，减肥是需要每餐控制摄入量，再加上每天适量的运动，一点一点减下来的。
如果想要增加自己的写作素材，不是靠几天疯狂输入来实现的，而是需要每天一点点地收集并整理出来的。与其去羡慕别人写作写得好，而什么都不做，还不如自己每天坚持去练习。
短视频的出现，让我们只需要花几分钟就能看完一部电视剧，也能让我们了解一本书。当然，短视频是可以帮我们筛选我们想看的电视和书籍，如果真想了解得更透彻，我觉得还是很有必要去看原著。
每天拿着手机，花几个小时去刷短视频，我们以为是在学习，事实上，有多少人从短视频学到东西的？看短视频让我们得到即时的满足，不喜欢的视频，手指轻轻一划就过去了。经常看短视频，会让我们越来越没有耐心。
要保持耐心，我们需要有长期思维，不管读书、锻炼还是其他习惯，都是需要每天一点点培养的。如果我们缺乏耐心，就每天在做完这些事情后，都给自己一个鼓励，肯定自己的行为，慢慢地，我们就可以从这些习惯中得到正反馈，这会让我们更有耐心继续保持。
另外，要保持耐心，还需要足够专注。成功更能导致成功。当我们同时去做很多事情的时候，我们会分散注意力，所以我们需要集中精力去做好一件事情。当我们把一件事情做成功了，才更方便开展第二件事情。
总的来说，要养成耐心的习惯，我们需要延迟满足，要学会等待。如果我们整天盯着禾苗，是感觉不到它在生长，而事实上，它每时每刻都在成长，几个月后，还可以收获到稻谷。好习惯也像那禾苗一样，一开始对我们的影响不明显，但终将会收获到胜利的果实。
