早睡早起早锻练39/90,同一个时间点醒来,我用十分钟来反思昨天的工作状态,用五分钟准备清单。今天下午,我与客户交谈了两个小时,效率比以前好很多,至少可以理解到客户真正的需求是什么?回家已晩,静悄悄地吃完晚饭,准备休息啦!