职场人际太复杂，有没有那种简单又直接，对谁都管用的沟通法门？ 我觉得有一个心智透明原则，亲测有效，可以在同事间推广使用。我举个例子，比如说一个同事他找你帮忙，你帮吧，没时间，不帮吧，又怕坏了关系，你会怎么说呢？可能先找点托词吧，然后再尴尬的告诉对方说“帮不了”是吗？这种感觉不痛快不真诚，那心智透明的做法就是在对方说完请求之后，直接告诉对方“我现在可能要拒绝你了，我刚才也很纠结，但是我今天确实排满了。”你感受一下啊，当我告诉你，我要“拒绝你”的时候，你就不会觉得“被拒绝”，不会觉得我被忽视和排斥了，因为这种铺垫，它就像是一种隆重的告知。
你要评价一个同事，很怕说出错话得罪人，伤感情对不对，然后很多人就会说一堆“你这个好，你那个好，但是…..”这个但是一出来，就真的很得罪人，很伤感情。“心智透明”的做法就是比如我会直接跟下属说：“接下来我可能要给你一些建议，会比较直接，希望你能接得住。” 就是我需要先让她知道其实我很在乎她的感受，这是每一次展开有效沟通的前提，这也是化解所有沟通摩擦的前提。
还比如说偶尔在开会时会去提问一位同事的看法和想法，但是有的下属没有思路回答，没有想法回答，却支支吾吾不知道说什么，但是这个时候你如果真诚的说：“这个问题我确实目前回答不了您，我需要全面了解一下，下午给您一个准确答复可以吗？”。
其实很多时候最有效的的方法就是彻底的坦诚和真诚。
