第一个督导
问：你看这个案例从哪一块开始先聊
答：如何更快地找到问题的症结所在，因为每次时间都不够用
问：您是如何在三十分钟就找到他的症结的？您害怕自己会站在家长的立场上？
答：自己总是回避关于父母的话题，总觉得兜不住。
问：你说的这个与刚才所说的找到关键点有什么关系？这个是你最想要的吗？
答：父母和孩子双方都很你委屈时，我该顾及哪一个？
问：那你最想聊哪一个？（澄清，具体化）
那你怎么看你刚才说找关键点到现在又忘了？
所以我们再确定一下，今天我们最想聊什么
如果你能清晰思路的话你的咨询会有什么不一样？
我不知道，你自己想一想
遇到父母问题你当时是怎么想的？当时是你想聊还是你自己想聊？
我在咨询中害怕死亡这个事情，跟刚才脉络有什么关系？您自己怎么看的？
是什么让您意识到这一点？所以当你领悟到这一点的时候您会有什么不一样？
如果当你这样做了，您的咨询会发生什么变化？是什么让你感觉是这样的呢？
你刚才说过，你以前咨询室友效果的，你当时是怎么做到的？
你是怎么做到让孩子一直不停说的呢？
你怎知道你不做啥就达到这个效果呢？
除了学生好之外，你是怎么做让学生一直说话？还有哪些？
我听到是这样的，你带给学生的是他们需要的？
你在上课时总是贴着学生走？你是怎么做到的？其实是你想要的脉络是学生需要的。
讲课这件事我们挪到咨询上去，你会有什么启发？
上一次我们咨询完，到我们刚才聊之前的这段时间，你觉得你有哪些变化？具体来说怎么做呢？
当你做到这些之后，咨询有没有发生什么变化？当你更坦然之后，你做咨询之后会有什么变化？然后呢？
答：其实学生来找我不一定非得找我解决问题，其实可能需要倾听和陪伴。可能是因为我太自恋，总想让学生按照我的思路来。
如果您在回到当初的咨询，你可能会有什么变化？还有呢？
您希望以后您的咨询会有什么变化呢？还有呢？
当你已经实现了你最理想的状态，你的咨9询会是什么不一样的？当时您是什么状态，您是怎么做的？还可能是什么样的？
时空对话：让现在的自己与12岁内疚的自己说话
理想中的状态还有什么？
自己接纳自己，这个怎么说？
还有吗？那我们总结一下，你的理想状态有哪些？
理想中的你 现在的你 上次的你
各自评个分，理想是10。
是什么让你增加了一分？
当你的分数达到几分的时候你就能达到满意的效果？
八分是什么状态？那个时候咨询效果是什么样的？那时你感受会是什么样？
从我们这次谈话结束之后，你大概怎么做会让你达到这八分的状态呢？
还有什么可以做的？
我们在总结一下，我们回去可以行动的是什么？
答：关注学生，不要急着说出来，有耐心，等着孩子自己说，能贴着学生，不要太自我 。接纳自己，如果咨询效果不好不要太有内疚感.
这次谈话你的收获是什么？
那这次谈话还有什么没有谈到过的？
我的感受：不能只能满足自己的自恋，总想聊自己想要聊的。要贴着学生走。
如果遇到人渣怎么办？心里有情绪怎么办？抵触到自己价值观怎么办？
提高自己接纳度，如果我们把自己价值观挪到一遍，耐着性子跟她聊，说不定会扰动到她。咨询师就要成长自己。
如果暂时接受不了就先推掉。
例子：前提知道他不适合去咨询，接还是不接？接，把他送到精神病院也是头功一件。做一次出诊是可以的，验证一下是没有关系的。有的可能不是。
我的收获：
上心理课与个体咨询有很多想通之处，就是一定要贴着学生走，你说的话，你讲的课是孩子们需要的，而不是只是说自己想说的，喜欢说的，来满足自己的自恋。所以我接下来的行动是：制作问卷调查表，发给初一初二初三的学生，调查他们最真实的需要，以孩子们的需要确定上课的主题。还有家长的问卷，在下周二之前最好，下周二的家长学校就可以发下去做。
憋住： 耐心倾听，不轻易下评判，促使对方自我挖掘，每个人是自我问题的专家
贴着： 始终关注来访者，重复关键词，嗯 啊 推着来访者让他有更多思考
拓宽 ： 不接纳来访者怎么办？要增加自己的容器，提高接纳度
跳入和跳出怎么协调？
建议可以提，焦点的建议是引子，是为了引出来访者的思考，建议的目的要清楚。
要多做，能力是练出来的，感觉是泡出来的。
去做吧，大不了能咋滴？
刘老师补充：关于孩子与父母关系
可以用系统观视角下的循环提问，把整个场放到这，让他们之间互相扰动，利用家庭力量里看看到底他们想要啥，用家庭系统力量去疗癒，家庭是自己家庭解决问题的专家。让他们建立建立好关系，时机到了到最后互相拥抱。
顺势而为，接力给力
浸泡七次以上才可以学透一个东西，特别是基本功的修炼，你这个容器越完善，你的'咨询就越好。
第二个督导
对于初中生打架后，与班主任谈话
那你希望咱们聊一聊有什么改变？
从昨天上午到现在你看到的模式和程序有哪些？
从这两天看别的老师案例，对您的这个问题你有什么思考？
你说要多练，那具体怎么练呢？
那您不仅希望流程更熟悉，也更希望那个孩子……
关于你刚才说的程序化的问题和你刚才说短平快的解决不知道有什么关系？（澄清，确定目标）
这两天我也一直在示范，不知道您记得的有哪些？
对于他来说什么是有用的？（重要他人，泪水，我有我的想法，你可以把你的想法先说出来，充分尊重和平等）
那现在呢，你想怎么建立关系呢？
如果再去聊的话，你可能在前面做什么调整？
督导环节如果缺的东西太多，就要不停填东西。
咨询四大步骤：
1建立关系（暖场）我们真的很欣赏他吗，真的相信他吗，真的对我好奇吗？我们真的很想听她的故事吗？我们真的理解他吗？还是压根不想理解他，只是想说服他。重新建构的功夫怎么样，从负向'中看到正向。看起来孩子很喜欢打架，总想展示自己强大，其实是一个向上的动力在支撑。包括他跟同学相处时骂人，可暂时能缺了合适的技能，只是想维护自己权益，不知道正确的方法是什么，怎么既维护自己去权益，又能使自己有威望，这个前提是是否我们也能充（分接纳他，是否真的欣赏他。
我们修的是为人处世和看人的态度，如果你真的看到了，那你的感受是不一样的。聚焦正向中看到孩子，欣赏孩子。你真的换位思考了那，你真的相信他有他的难处和道理吗？这些是前提和核心，这一步做好了，下几部就更容易
2目标
3资源
4一小步
角色转换带入场景，你就是那个孩子，进入他，共情他。
问：您多大了？在哪里上小学，小的时候学习咋样，你在班里可能会怎么样，那同学跟老师对你怎么样，在那种状态下你感觉除了很牛之外还有什么？这种很牛的状态具体说说。你升学了，这时你觉得怎么样，觉得这个学校怎么样，您还有没有之前的优越感？
您自己做为这个孩子你认为你有那些闪光点？还有什么呢？也希望张老师看到的……
但是你的张老师看到了，他看到了很多优点。如规张老师把你的优点告诉你，你会有什么感觉？那你有了这些感受之后你会怎么样？
这样走一遍之后，你再重新审视这个事，这次会与上次有什么不一样？
回想一下，你作为孩子时，你希望老师怎么样会让你想要跟她聊。
从您刚才的角度来说，怎么样才能更接纳这个孩子呢？
如果按您刚才说的这样做了，会有什么不一样？
在你不慌了，看到闪光点了，接纳度更高了
你怎么一步一步去做呢？
焦点目标特点：
正向，所欲，具体，可行
红皮书上有关于校园非自愿来访者的辅导。场暖好了，下几部自然出来。
他想更优秀，那就探讨优秀应该具备什么？然后联系重要他人，你做到后会有什么不一样。
可行：你觉得可行性有多大。再强化做到后会有什么不一样。
如果做到了您做到了刚才说的，你会有什么不一样？
那怎样才算做到呢？（班里的孩子可以一个个去谈，这也是练习）
聊到这你看，我们聊到什么程度了？还有什么没有聊到的吗？
焦点的内容来源：分享和书
外话技术：
用一个玩偶做你的焦虑的替代品，略微讲一下，不期待讲明白，问他愿意吗？
给青少年做要确保其他人不在这，就只有咨询师在场。
不要反驳孩子，如果她说这样子可傻，我们就说就是有点傻，但是很有效果，我们可以试试。
外话技术是把人与问题分开，人是人，问题是问题，不能把问题上升成自我概念问题。那不好的问题玻璃出来，用某东西替代这一些不好的地方，分出来。可以让他更客观地去看，跳出来去看，这个东西怎么发生的呀，怎么发展的呀？
确定了目标之后，我们玩一个心理学游戏，挺好玩的，效果也不错。你愿意试试吗？拿出几个玩偶让他挑 这些哪一个更像你所说的那种焦虑状态呢？为什么用他替代你的焦虑呢？旁边还有凳子，让他起名字，拟人化，问他想让他做到哪里呢？想怎么放怎么放，让他跟玩偶对话。你看着你的～～你有什么感觉呢？让她有种掌控感，这是你的～～他大概是什么时间来到你的身边呢，这段时间你们都是怎么相处的呀？有没你有相处的比较好的时候啊？那时候你们是怎么相处的呀？那在你们相处中有没有不太容易的地方啊，不容易的时候？现在你在看着它，有没有什么相对它说的？
之后换位，进入角色，她当玩偶（问题）
你来当小玉玉，接来用它的口吻，看有没有新的启发
之后让她站起来，仪式感会会更强，说三遍，我不是……我是小玉玉，然后坐在小玉玉的位置，你让小玉玉（玩偶）怎么办？她可以自己再选个位置放。
向她打招呼，小玉玉你好，认识你很高兴，我不知道刚才你的主人说的话你都听到了哪些啊！对于主人刚才的观点你有要说的呀？从你的角度来看，你与主人什么时候相处的比较好呀？你主人说你们有一段时间相处的不太好，从你的角度你怎么看呀？你有没有什么要跟你的主人说的呀？那其实你希望你的主人怎么样啊？或者有关关系的是你希望你俩的关系怎么样啊？
之后去角色：
站起来，说三遍：我不是小玉玉我是……
之后分叉，有两种：
1，简化版：回到原来的位置，通过刚才小玉玉说的内容，对你接下来的改变有什么启发呀？接下来你可能准备怎么做呢？假设当你做到之后你会与现在有什么不一样呀？那时候的你会有什么感受呢？那时候小玉玉可能是什么样呢？那时候的你们可能会怎么相处呢？
最后总结：通过刚才的交流你都有哪些收获啊？接下来你可以从哪一点点开始去行动呢？
2，加强版，是加上时空对话，可以与将来的自己多话，也可以对以前怎么对话
去角色之后，去未来了，从小玉玉角度，如果你的主人做到了，你会有什么不一样呢？
来访者有三个凳子，一个是未来，一个是现在，一个是小玉玉，她在未来，现在和问题用玩偶代替。
问她确定几年几日的未来自己，非常清晰地确定时间。2018自己告诉2017年的自己，2018年的自己是什么样子呢？
我很好奇，2018的你是怎么做到的呢？在想一想，你是怎么做的？因为你的经验对2017年很有用。其实是对之前的程序的强化和完善。
你有什么是想对2017的你说的，说出来。
之后不去角色，因为未来的她是更好的她，让她带着这个角色走。带着未来美好的他走回去，让她回到原来的位置，发现他就很不一样。之后就是简化版的环节。
她的位置要找个替代品，再选也个玩偶代表他自己坐在原来位置上。
评估后如果特别理性的人不太适合用。跟她说试试。
可以买叙事的书看看，解构和外化技术。
以后准备在焦点具体做什么：
1，父母课堂，一次小学，一次初中
2，调查问卷针对初中和家长
3，看白皮书
4，针对八年级的焦点课程
