改变从认知开始

读万卷书,行万里路。俗话说,脚到不了的地方,让书本带着我们去。

尤其是带孩子后,会常带孩子去图书馆,也会买书回家来看,更是经常看到朋友圈的宝妈们晒自家孩子看书的各种场景,看书成了我们生活里不可分割的一部分。

我看书的时间一般在晚上,当孩子都入睡了以后,会有一些自己的时间,所以我看的基本上都是电子书。

看电子书与看纸质书最大的区别就是能看到书友的评论,刚开始我很疑惑。心想,看书不就是一种享受吗?哪来那么多想法啊,净耽误时间!

我继续坚持我的方法———享受型看书。直到有一次,女儿问我在看什么书,我说了书名后,女儿很感兴趣,让我说给她听听。

我原本以为我可以讲得很精彩的,自信自己的表达能力还是有的,却寥寥数语就把一本书给讲完了,跟我想象的相去甚远。

回到家后,我整夜难免,思索问题究竟出在了哪里?

我明明看得那么仔细,却为何没啥可讲呢?

后来我终于发现,我看书真的只是“看过”,一味地沉浸在故事的情节里,却从未想过情节为什么会这样展开?这样写的目的是什么?作者到底要告诉我们什么东西?

人家说雁过还留痕呢!我这真是一点痕迹都不留啊!

我也看到很多写如何阅读的书里提到,要有目的的阅读,这样我们才会有所收获。当时的我很是不屑,心想:“要那么功利吗,看书还得有目的,还要不要人活了?”

可经过女儿的这次事件后,我的看法有了极大的转变。我不再认为看书只是一种娱乐、一种消遣,甚至只是无聊时用来打发时间的一种形式。

我开始思考读书可以带给我们的改变,不管是知识还是认知,这些都是确确实实存在的。是书里的智慧在引领着我们前进,是前人的人生经验与哲学,让我们少走了很多不必要的弯路。

所以,一件事情,如果自己的认知没有改变,即使旁人说得再有道理,我们自己不认可,那又有什么用呢?

比如一个人抽烟成瘾,家里人也常常劝他不要抽烟,这样对身体不好。他一边答应着,一边背着家里人抽,这是为什么呢?

这是因为在他内心深处,并没有真正认识到抽烟带来的危害,并未下定决心要去做戒烟这么一件事。反之,当他自己认识到抽烟的危害,决定戒烟时,家里人什么也不用做,他就能把烟戒了。我身边就有这样的例子。

后来我发现,这就是认知的问题。有句话说得很好,你永远无法叫醒一个装睡的人。

当一个人的认知改变了,他自身的改变是由内而外的,不需要强迫、也不用坚持,很自然的那件事就成了,因为他会享受做那件事的过程。

改变从认知开始。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
禁止转载,如需转载请通过简信或评论联系作者。
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 217,509评论 6 504
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,806评论 3 394
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 163,875评论 0 354
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,441评论 1 293
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,488评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,365评论 1 302
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,190评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,062评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,500评论 1 314
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,706评论 3 335
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,834评论 1 347
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,559评论 5 345
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,167评论 3 328
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,779评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,912评论 1 269
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,958评论 2 370
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,779评论 2 354

推荐阅读更多精彩内容