五一假期结束后，有了一些目标，行动力也跟着提升不少。
年后体重偷偷上涨，有一次上称后，惊呼竟然重了这么多，暗戳戳下决心要管住嘴，迈开腿，老公带头说晚餐少吃，一周去公园运动两到三次，听他这么说，我还是有点心虚，人懒起来就跟泥巴烀地上一样，生孩子以前，新冠疫情也还没影，广工的操场还可以自由出入，下班后会和老公约好去操场跑步，我这人耐力不行，速度和爆发力还可以，所以从小学五年级到大学生涯，我没有落下一场运动会，一百两百速跑，总能拿个冠军回来，所以刚上班那会，这个喜欢跑步的习惯还健在，广州的夜晚天黑的早，广工操场六条以上的跑道 ，走路的人们总是默契地走外面几圈，里面的跑道自动让出来给奔跑的学生，周边来这里锻炼的人们，我最喜欢黄昏时的天色，夜还没有那么黑，先带着耳机走上几圈，然后撒开步子疯跑一两圈，就是只要我跑的够快，工作的烦恼，生活的压力就追不上我，我很喜欢这种速度与激情，与世界隔开，沉浸其中，如果加上适合速跑的音乐，我总能体验到运动带给我的心流体验，就这样坚持了一两年，后来因为怀孕，就把跑步这件事给撂下了，唯一记忆深刻的是，孕期随着肚子越来越大，梦见自己在操场上撒欢奔跑的梦境越来越多，竟然渴望自己快点卸货，早点找到奔跑的那种感觉，当然这是痴人说梦了，孩子生出来，总要带娃收拾家务，忙忙碌碌，加上后来搬去东莞几年，没有合适的场地，几乎与跑步无缘了，也是前两年才有时间去健身房，也只能在跑步机上跑个几公里 ，所以这次老公拉我锻炼，我虽然心有戚戚，但还是给自己一个理由，生命在于运动，一个想法，或者起心动念来到你的头脑，说明时机到了，这个礼拜来公园运动，今天去的晚了一点，人稍微有点多，前两天人很少，以前总觉得时间不够用，结果花了很多时间刷抖音，看微信 ，为时间的流逝惋惜自责，但下次又重复这种无聊的操作，好像掉进一个奇怪的漩涡，前段时间看了一本书，最吸引我的是“吸引力法则”，里面说到人总是在美好的感觉中进步飞快，那么当你体验到或者期待这种美好的感觉时，就立马行动，不要犹豫，不要徘徊，do it，就可以了，当你不断地体验这种美好的感觉，宇宙也会接受到你发射出的信号，会把机遇送到你面前，前两天还真遇到两件事，第一件事，我跟老公说，这次去深圳如果能吃到在衡阳吃过的那家餐馆就太好了，结果那天我来去正佳广场，一进大门就看见那家连锁餐馆马上入驻，看着大大的海报我都有点吃惊；第二件事，上周回东莞，需要在路边停车，要知道这个路段几乎没有可以停的车位给到我们，但是，对，就是但是，当我们的车子过了一个红绿灯，还在寻寻觅觅的时候，前面一辆粉色的小汽车直接开走了，这样我们就要光明正大地停车了，简直是无缝衔接，我还开玩笑是，我发出的信号波起作用了。上面两个故事权当小小笑话了，总之，我发现现在自己纠结症的毛病被治的差不多了，以前我会有数不尽的顾虑，比如一件事，我表达了想完成的愿望，但是潜意识会让我不断地否定自己的决定，然后找出一堆理由来说服自己，或者纠结内耗，最后事情也办的疙疙瘩瘩，总是事与愿违。
看完这本书，结合自己这些年修行的程度，我好像轻松了不少，道理很简单，想到什么不要顾虑，行动比什么都重要，所以短短两个星期，给自己曾经想去的地方，想看的风景，想要的场景一个一个打勾完成，接下来有个心愿，就是给曾经的朋友，还有父母姐妹孩子好好写一封信，当然也要致自己，这么多年，没有任生活摧残，愈战愈勇，身心灵一起成长，内外联动，越活越通透和放松，心愿已经摆在面前了，接下来就是接受监督，一步一步完成，来人世一遭，不就是为了体验这世界的美好，当美好的感觉在心头开出灿烂的花，就保持这份心动和贪恋，继续向宇宙发出信号 ，每个人都是在美好的感觉中慢慢变好，我也不例外。
