第3章价值观,做个有定见的人。
一,什么是成长空洞?
我们每个人都希望变得,比现在更好,更强大,我们心里住着一个完美的自己,一个希望成为的状态,这就是自我概念。当你吧,现在的自己和自我概念做对比的时候,会觉得不满足,那么这两者之间就会产生崆峒,我们希望,填满这些空洞。成长为自己想成为的样子。我们称这些空洞为成长空洞。我们每个人的基因家庭环境,社会文化,与人生经历不同,所以我们生出的各自不同的成长空洞,所以每个人的价值观也不相同。
二,如和填满你的成长空洞?
玩假我游戏的人,他们会用,物质的游戏、他人认同、自残,挖另一个坑,来填满自己的空洞。
用物质来填洞的人,他们会认为,钱最重要。但物质,也许只能带来短暂的快乐,但绝对不是幸福。有些人,过度追求被认同而失去真我。自残的人,他们不可能成长,最终的结果就是自卑。有些人不断的给自己挖坑,然后,再用多倍的力量去回填,而有一些坑,永远都填不回来,比如,孩子的生日会,或者生命里的任何一段重要时光。我们渴望成长而产生空洞,可是我们却用了非我的东西来填洞,把真实的我们弄丢了,这就是虚假自我的游戏脚本。
我们要玩一场真我游戏。她和假我游戏,完全相反。他是以失去痛苦为开始。然后我们必须去面对它,不断追寻,这样才能重获,才能成长。我们需要,一种真正的精神独立,需要给自己一个成年礼。我们要成长为自己的样子。
我们应该,这样去做。1.拥抱变化,走出舒适。我们总是在自己最有把握的事情上花最多时间,却不愿意呆在最重要却把握不大的部分,要持续舒服的最好方式是,让自己不舒服。2.接纳痛苦,不掩埋,接纳自己此刻的空洞与无能,不着急用别的东西掩盖和填充。3.穿过痛苦看到需求。我们知道,每个痛苦都源于强烈的成长需要,那么,最好的办法就是努力让自己从底部向上生长,把这个洞天填满。4.玩成长的游戏。真实的自我,成长游戏,应该是在热爱的领域努力的玩,更加投入的生活。当我们拥有了看透却不看破的心态。就能创造出一种更大的格局和智慧。即使填充物消失,空洞出现,我们也会寻找更有效的成长方式,产生自己的洞见,不被生活带跑。
三、如何做个有定见的人
你希望成为什么样的人,你觉得做什么对你的生命有价值,什么是值得做的。这种关于价值的观念,慢慢稳定下来,形成你稳定的价值观,这就是你对生活的定见。我们每个人对生活的定见不同,没有对错之分,我们要忠实于自己,追随于自己,过好我们认为值得的一生。
如果我们不知道自己想要什么,迷失了梦想的路,那么我们不要忘记在绝境时跳一曲价值探戈,把不重要的东西舍弃,重要的东西平衡关系,更重要的东西,付出努力去争取。
如果我们的梦想与他人的期待冲突了,如果我们能面对他人的期待,淡淡的说一句,谢谢这很好,但是我有更重要的事情要做,表示我们的内心有自己的定见了。
定见不是一旦形成就永远不变的,我们在践行阶段,会遇到各种打击,经常会让我们从回原点,我们重新开始认知接纳,主张、践行,但这并不是回头,而是重生,每一次从心开始践行自己的价值,都多带一份坚定与力量。我们也要守住自己的金线,生命不熄,修炼不止,没有人会说做自己是一件简单的事,但是走过的人都说真的是值得的。