我是一名十年胃肠功能紊乱的患者。2006年，我当时25岁，发现自己总是一吃辣椒和油腻的就拉肚子，当时吃了一些药，还算管用，也能止泻。但是，腹泻却时不时就光顾，有时候不刺激它也会拉。
2008年我留学回来以后，腹泻的频率逐渐变多，肚子疼的次数也在增多，而且很多东西都吃不了了，包括水果、牛奶、咖啡、麻酱、香油、辣椒、胡椒以及一些特别甜的东西，现在肉也很少吃了。随之就是不断消瘦。从那时起，我饮食上特别小心，生的辣的以及肉类等都几乎不吃不喝。即使这样，还是越来越差。
2010年，住院做了全面检查，胃镜检查是浅表性胃炎，肠镜检查反而没有什么炎症。当时大夫分析要么就是肠易激综合症，要么就是菌群失调。按照这两种原因，吃药调节很长时间，每次都是吃药的第一周管用，渐渐的又不管用了。
2012年变得厉害，腹泻次数并不是很多，但是肚子每天都疼，尤其是肚脐眼两侧靠边的地方总是疼。
2013年、2015年住院两次，胃镜肠镜还是没有什么大的问题。之后就大量吃中药，看过大连有名的几个大夫，吃了有一年多中药。吃中药时反映较小，但是一停药，不到一周马上就恢复到以前。中医说主要问题在肝郁气滞、脾胃虚寒，连带的现在是肾虚。现在我已经比以前瘦了10斤左右，整个人没劲儿，脸色黑黄。不愿意见人，心情也总不好，严重影响了工作和生活。
后来开始学习艾灸。主要选择中皖、神阙、关元、天枢、足三里。
每次能有一个半小时。刚开始艾灸的两周，我正吃着中药，出现了不断打嗝的情况，胃口也增大了，感觉好了很多。上周停了中药，只做艾灸。前三天也非常舒服，不拉肚子，胃口也好，精神也不错。但是从四天前开始，又开始拉肚子了，肚子也很疼，和之前没有太大区别。胃口也不好了，精神也不大了。我知道这是艾灸带来的排病反应，心里并不慌张，做好了坚持艾灸的准备。
